不管怎么好的品牌的减肥药，吃了都会反弹的 。要减肥还是需要锻炼 。少吃油腻，高脂肪的食物，多吃素菜，水果 。每天坚持跑步，爬楼梯，跳绳，这种锻炼是要持之以恒，不能半途而废，只有坚持下去才会达到效果 。

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吃减肥药容易伤身体，停药就会反弹 。想减肥，管住嘴，迈开腿 。想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高 。不会反弹，多运动 。晚饭可以少吃或不吃 。早中歺必须吃好 。轻松减肥 。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果 。。。。营养丰富 。
【说起减肥药来，现在哪个品牌的减肥药效果好】

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