白糖|夏季吃甜品,别忘了它,这几样一煮一蒸,营养低脂还饱腹,真好吃!( 二 )


--小贴士--如果杂粮是大家单独购买搭配的话,记得要提前浸泡一下,然后洗净再煮。不太喜欢太糯口感的朋友,拌的时候,除了加糯米粉外,我们可以往里面再适当的放些玉米面,中和一下。白糖|夏季吃甜品,别忘了它,这几样一煮一蒸,营养低脂还饱腹,真好吃!
文章插图
以上就是今天和大家分享的一款好吃不胖的小甜品,杂粮糯米糕做法。俗话说青菜萝卜保平安,五谷杂粮壮身体。所以大家平时可以多吃一些杂粮,粗粮。比多吃大鱼大肉对身体好。杂粮富含粗纤维,饱腹感强,平时减肥的小伙们也可以多吃。如果大家对以上分享的内容还有其他更多的疑问,想法或建议,欢迎在下方的评论区留言,这里是喵小厨美食记,每天为大家用心更新分享美食,感谢支持!

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。