就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样 ， 大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的仓库 ， 所以特别容易堆积脂肪 。深受其苦的姊妹们 ， 多吃 些白萝卜吧！它含有的辛辣成分芥子油 ， 具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用 ， “避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是哪种蔬果都比不上的! 对付大腿脂肪是最合适不过的了 。
推荐减肥圣品白萝卜是萝卜的一种 ， 为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根 。萝卜一、二年生草本 。根肉质 ， 长圆形、球形或圆锥形 ， 根皮绿色、白色、粉红色或紫色 。
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌 ， 有助于增强机体的免疫功能 ， 提高抗病能力;
2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动 ， 增加食欲 ， 帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌：萝卜含有木质素 ， 能提高巨噬细胞的活力 ， 吞噬癌细胞 。此外 ， 萝卜所含的多种酶 ， 能分解致癌的亚硝酸胺 ， 具有防癌作用 。

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