研究表明减肥者也可以吃巧克力 _经验常识

一项研究中表示，超重的女性在减肥食谱的基础上加了一点巧克力或者其他糖果，四个月之后平均减轻了5公斤。
该研究由好时公司提供资助和糖果，研究报告作者中有两位是该公司雇员。
“女人们考虑节食，不敢吃喜欢吃的东西。其实只要控制摄入量就行。”该研究在宾夕法尼亚大学的组织者凯瑟琳·皮耶霍夫斯基说道。
所有26位被试验者都未绝经，BMI指数在25到43，每天摄入1500-1800卡路里的食物。其中一半的人每天吃两次黑巧克力和无糖可可软饮。剩下的一半人吃水果味甘草点心，早上喝无糖无可可饮料。
【研究表明减肥者也可以吃巧克力】四个月后，两组被测体重都减轻了5公斤。
研究者据此指出，为了减肥，女性没必要完全不吃巧克力等糖果。
不过也有未参与该研究的专家指出，该研究没有控制组对照试验，所以不可能知道如果不吃糖果，这些女性原本还可以减轻多少体重。

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