音乐，是一门源于生活的艺术
想要提高自己的音乐鉴赏能力，我有以下的几点建议：
兴趣是持续坚持一件事情的前提，在刚刚开始系统化的鉴赏音乐时，先从自己感兴趣的音乐类别入手，寻找与之相近的风格，扩大自己所欣赏音乐的种类，再逐步提升自己鉴赏音乐的深度 。

鉴赏音乐并不是一味地只听古典音乐，现在的流行音乐虽然结构较为简单，但是更加平易近人，有的经常听流行音乐的人，在刚刚听到一首新歌的时候，第一句刚刚唱完，他就能反映出接下来的一句大概是什么轮廓，这就是自己的耳朵对于音乐的规律已经有了一定的认知 。在培养这种认知方面，流行音乐远比古典音乐更有效果 。
等鉴赏能力有了一定的成长，接触到大量古典音乐以后，你会发现很多流行音乐都有着古典音乐的经典元素，这种探索发现也是很有意思的一件事情 。（比如帕赫贝尔的《卡农》的和声进行会经常出现在流行音乐中 。）
刚刚接触古典音乐，不要把它想得是一个非常高深莫测的东西 。其实，音乐就是表达的生活，每一首音乐都有着背后的故事 。
先从知名的音乐作品开始，一边聆听，一边去了解这首作品表达的主要内容、创作背景、作曲家当时的生活状态 。你会发现，音乐的画面感会逐步在你面前展开 。每一个音符都能变化成具体的画面，将故事演绎出来，仿佛是在看一部电影 。
比如《邀舞》，高低音声部完美演绎了一位绅士和一位女士的对话 。从一开始男士邀请女士跳舞，一人一句互相交谈，再到高潮部分高低音交织在一起，仿佛两人偏偏起舞 。
我坚信先有音乐，再有理论的说法，音乐理论是前人对于好的音乐产生规律的总结 。过早的接触理论会让你迅速失去听音乐的乐趣 。
了解理论最恰当的时机，是在你已经能够分辨每一种乐器在一部音乐电影中所担任的角色以后 。这个时候，对音乐理论进行补充，能够帮助你更清晰的了解整首音乐的构架和和声组成 。这时的你就能发现每个作曲家独特的风格，一个派别的写作手法，甚至是音乐之间的相互借鉴和抄袭 。
欣赏音乐主要依靠的是听觉，品质不佳的音源和播放设备会抹杀掉很多精彩的细节，比如很短的修饰音、声音强弱的略微变化、声场的大小（简单的说，就是每一个乐器所在的物理位置），让整首音乐模糊不清 。所以在欣赏音乐是，最后选择正规的高品质音频和达标的播放设备 。
谢邀！
培养较好的音乐鉴赏能力，首先要去了解或学习音乐，比如学某种乐器 。但鉴赏本身是属于人内在的音乐涵养，这个与了解音乐有关，或可说是密不可分的 。
音乐上的作品，一般是离不开人的喜怒哀乐的形式表现的，实际上“鉴赏”某件事情的“美”，也是根据你本人对情绪上的了解与理解有关 。当然，“美”这件事情上，是没有标准的 。
我的理解是，在某种程度上，“鉴赏”是一个总结词，因为音乐上很多精彩的地方，往往都与动态有关，比如张力、留白...等等 。这个是需要进入到某个领域里，细细体会才行 。
总的来说，学会鉴赏“美”，在很多行业业务上是相通的，需要自己下一翻努力才可以 。
以上，仅供参考！
做了10年的编曲和混音，我觉得，首先你得知道音乐鉴赏能力包括这什么 。不知道的话就算你听再多都是白听 。因为正常听歌，每个人都会，关键是你从歌曲中你能听到什么，听到的东西是什么，听到的这些东西之间的关系是什么 。很多人推荐多听多读书，这个没错，但是多听多读的目的是什么？多听什么？多读什么？

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