香菇本身就具有减肥功效，加上不同的配料和烹饪手法，品味和功效更你加倍 。香菇减肥食谱更适合夏天食用，清爽可口还去油腻，快来看看下边的两道香菇减肥食谱给我们带来什么惊喜吧 。
香菇减肥食谱赶走油腻香菇减肥食谱之双菇凉瓜丝
香菇减肥食谱功效：香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收 。
原料：金针菇100克，香菇100克，凉瓜(即苦瓜)150克，酱油、姜、糖、香油适量 。
制作方法：
①将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝;
②香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净;
③油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片刻;
【香菇减肥食谱赶走油腻】④将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用 。
- 美味的酸奶减肥食谱驾到
- 三大武器帮MM赶走小象腿
- 5款紧急减肥食谱 想瘦就瘦
- 胖子变瘦子的一周减肥食谱
- 揭秘：芦荟减肥食谱优点是什么
- 有哪些不错的减肥食谱你清楚吗
- 刮油必备五大黄瓜减肥食谱
- 不苦的苦瓜减肥食谱
- 特效中药减肥食谱
- 营养师建议的特效减肥食谱
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。