经常因工作生活过度劳累，腰酸背痛、颈肩臂麻木、头晕目眩 。遇到这种情况，大部分人会选择去休闲场所，盲人按摩场所，按摩按摩，缓解其疲劳及疼痛不适 。休闲、盲人推拿按摩相对便捷但隐患多，身体不适到街边盲人按摩、洗浴中心去做个推拿按摩是时下人们十分时尚的休闲活动，但结果可能因为“按摩师”手法不规范、力度过大，推得椎间盘突出、脊柱弯曲、甚至骨折的情况大有人在 。在门诊也经常会遇到一些因在保健场所按摩，越按越痛甚至按出大问题的颈腰椎病患者 。在做推拿之前，最好先到医院弄清病情，必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风、心肺脑疾等病症 。这些疾病不能随便推拿按摩 。其实，颈、腰椎的毛病可以有很多表现形式，像颈椎结核可以表现得像落枕一样，心绞痛也可以表现为颈肩部疼痛等 。如果用zhi疗颈腰椎病的按摩方法来zhi它们，只能是适得其反，耽误病情 。所以对于平时出现的一些颈肩腰腿痛症状，必须经过医院明确的诊断，才能知道自己究竟是什么问题，是否适合推拿按摩 。现在医疗机构的针灸推拿师都是经过专业教育的，精通中西医理论，就是推拿按摩手法也必须经过1—2年的培训，相对休闲保健场所的普通按摩师、特别是盲人按摩来说，要安全靠谱得多 。现在很多人对保健按摩非常热衷，同时也是非常盲目的，所以有必要提醒大家，作为物理疗法的推拿按摩虽然安全、无副作用，但也有一定的禁忌证，如果在不适宜的情况下使用，会引起不良后果 。有些人是不适合做保健按摩的 。在选择中医养生保健方法时要挑选有相关资质的从业人员 。否则不但养不好身体，反而还可能推出一身病来 。现行卫生行政部门早已发布规定，“以养生保健、zhi疗疾病为目的的中医推拿按摩、针刺艾灸、拔罐等方法，必须在正规医疗机构进行 。”

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【大家有没有接触过盲人按摩，感觉怎么样】

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盲人按摩或按摩真的有效吗谢谢提问者！??????这些问题真的是关系到千家万户和人人的健康问题 。
一、盲人按摩或按摩真的有效吗？
答：只要是在按摩范畴内的问题，无论是盲人和常人按摩真的很有效；效果的好与坏不是取决于盲人和常人按摩，而是取决于技术水平的高低 。
二、是不是按的力量越大越好？
答：看问题要一分为二，力量越大是多大、没法度量；周身通畅源认为，要以身体或病基的需要而定方谓正确，一是健康和亚健康的人群保健按摩，这类人群身体较柔软、力度易深透，就需采取相对较轻的手法；二是少儿、老年人、体弱人、急性疼痛者等都需要采用轻、缓、柔的手法；三是有慢性病基的人，病因日积月累形成软组织僵硬、粘连等痹堵不通现象，那就需要根椐身体和病基情况，适当加重按摩力度、深度和量 。
三、是不是要经常按摩？
答：车不经常清洗会有灰尘，衣服不经常清洗会脏污；依据身体的需要同样是需经常帮助清洗一一按摩；但是，大部分人的时间和经济可能不允许经常按摩；怎么办？锻炼、拍打、拉抻和自我按摩、家庭成员互相按摩，既方便又省钱何乐而不为呢！只是要掌握技巧和养成习惯 。不难、不难、真不难！
四、是不是每个人都适合按摩？
答：患急性疾病的人、患传染性疾病的人、外伤急性期的人、例假和孕期的妇女、某器官衰竭的人、患有血管瘤的人等，忌按摩 。

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