养成五个习惯塑造性感大腿 。女人的腿一直性感符号，美腿对于男人的吸引那是相当大了，美腿的女人胜于胸大的女人，那么如何才能拥有美腿呢，小编告诉你养成五个习惯塑造性感大腿 。
养成五个习惯塑造性感大腿1、多快走，多纵跳，多抬腿
多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲 。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的 。
【养成五个习惯塑造性感大腿】2.在每一个可能的时候踮脚
例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等 。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细 。
3.不跷二郎腿
不跷二郎腿，这会严重影响腿部线条 。
4.少熬夜
睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象 。
5.注意饮食
多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，冬瓜，芹菜，西瓜，苹果，薏仁帮助把多余的水分排出体外；少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿 。
6.温水泡脚
每天坚持用温水泡脚，并按摩5分钟 。能够有效地帮助肌肉放松，增加弹性 。
以上讲的是养成五个习惯塑造性感大腿，男人最早对女人的腿留意,是80年代开放以后，刚有女人穿超短裙的时候 。从那时起，男人对穿超短裙女人的腿会像动物一样盯着不放 。腿给男人的性幻想绝不亚于胸部 。如果女人有好胸、好腰、好臀，都不如有好腿有杀伤力，拥有细长美腿无疑会使你的身材更性感 。
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