美味葡萄食疗法，轻松消灭多余脂肪 。
鲜葡萄汁材料：新鲜葡萄100克，白糖适量 。
做法：把葡萄洗净去梗，拿清洁纱布包紧后挤汁，加入白糖调匀即可 。
药用：一天分3次喝完 。
说明：有和中健胃、增进食欲、填饥健身之功效 。
葡萄藕地蜜汁
材料：鲜葡萄、鲜藕、鲜生地皆适量，蜂蜜500毫升 。
做法：将前三种材料捣烂取汁3000毫升，加入蜂蜜调匀 。
药用：每次服200毫升，一天服3次 。
说明：利尿消肿、通淋之功效 。
【美味葡萄食疗法快速消脂肪】拔丝葡萄
材料：葡萄250克，鸡蛋3个，淀粉、面粉、白糖适量，花生油500毫升 。
做法：葡萄洗净，加开水略烫后取出，剥皮剔籽，蘸上面粉;把鸡蛋清打入碗中，把葡萄沾上蛋糊，放入油锅炸，呈浅黄色时倒进漏勺沥油 。锅上火，加水、白糖，熬到糖变色拉出丝时，倒入葡萄，搅匀，起锅装进抹上一层芝麻油的盘中 。
药用：加凉开水食用 。
说明：有补气血、强筋骨、消除宿便、收束小腹之功效 。
酒酿葡萄羹
材料：葡萄500克，江米酒100毫升，白糖500克，樱桃、桂花、芝麻、淀粉适量 。
做法：把葡萄洗净，顺长切开，剔籽去皮，与白糖、桂花、芝麻同放入碗中，加清水，搓匀，在案板上切成小方块，风干 。
锅上火，加水煮沸，放白糖，搅匀，撇掉浮沫，再放白糖，用淀粉勾芡，加入米酒，煮沸，放小方块煮熟，捞出撒上樱桃，待葡萄、樱桃浮在羹面上时，出锅装入汤碗 。
药用：佐餐饮，用量随意 。
说明：味道芬芳可口，有补益肺脾、消脂降压、轻身健美之功效
秋梨绿茶饮
材料：秋梨1个，绿茶3克 。
做法：把梨洗净，切成片 。把1/2个梨片与茶叶放在杯中，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用 。
说明：生津润燥、清热化痰、养肺镇咳、益胃利嗝;对热病伤津、痰多咳嗽、噎嗝、便秘、肥胖有疗效 。
药用：成人每天2次，每次1剂，连用10天 。
建议：脾胃虚寒、腹泻者忌用 。

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