婴儿添辅食后一直吃米粉吗 _经验常识

高铁米粉是婴儿辅食的首选，但是并不是辅食的weiyi来源。随着月龄的增长，婴儿对营养需求越来越高，如果只吃米粉是不够，会导致营养素的缺乏。

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还能添加什么辅食？添加米粉之后还可以添加动植物性食品，比如土豆、胡萝卜、红薯、南瓜、山药，芋头，菠菜，肉类等泥状物。

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做法一般是：蒸熟或煮熟后用研磨碗或辅食棒打成泥，个人推荐研磨碗，做少量辅食比较方便。打成泥糊状就可以直接喂给宝宝吃了。土豆，红薯在磨成泥糊状后会有一些干，可以适量加入水以方便宝宝吞咽。南瓜和红薯如果粗纤维比较多的话再用过滤网过滤一下会更细滑。除了菜泥还可以给宝宝吃水果泥：例如苹果，香蕉，可以直接用勺子刮泥给宝宝吃。（前提是常温水果）
辅食吃多少？辅食添加初期不强调量的多少，主要是先添加富含铁丰富的辅食，并且让宝宝尝试不同的食物，品尝不同的味道，有了味觉记忆以后再吃就比较容易接受，防止以后偏食。
辅食怎么添加？添加辅食遵循种类由少到多种，性状由稀到稠的原则。每添加一种新食物连续吃三天，观察有没有腹泻，过敏等不良反应。若有不良反应则应暂停该食物的添加。若没有不良反应可以尝试将多种食物混合添加。例如，可以将菜泥添加到米粉中，或者多种食物混合在一起吃。比如，周一到周三吃米粉，周四到周六吃菠菜泥，周日就可以将菠菜泥加到米粉中吃。一天当中辅食添加的时间建议安排在大人的饭点，为以后规律进食打好基础。
辅食添加后大便有什么变化？宝宝添加辅食后大便会变得比较成形，因为宝宝胃肠消化系统还不完善，适应辅食需要一个过程，有时会拉出未消化完全的食物。
什么时候可以吃颗粒状辅食？等八九个月以后大多数宝宝逐渐长出牙齿，吃辅食就可以不必研磨的那么细腻了，比如吃蔬菜就可以直接剁碎放到粥里。八个月以后也可以吃蛋黄了。让宝宝吃点半固体状的食物，还可以帮助按摩牙龈，帮助宝宝学习咀嚼吞咽能力，之后再逐渐过渡到固体食物。
6~12个月宝宝科学吃辅食，爸妈必知的几大问题有哪些对于刚出生的小婴儿来说，妈妈的乳汁是最美味、最富有营养的食物，在妈妈母乳足够的条件下，一般纯母乳喂养可以持续到宝宝4、5个月。

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随着婴儿发育，身体成长需要的能量更多，开始对蛋白质、维生素等有了更多的需要，单纯、单一的母乳喂养这时候不再适合了，该给孩子添加一系列辅食，那么婴儿如何按月份添加辅食呢？辅食的选择有哪些？添加辅食有哪些注意事项呢？哪些食物可以促进宝宝生长？

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一、添加辅助食品的重要性

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1、补充婴儿生长发育所需的营养。孕期为婴儿储备的铁，4月龄时基本已用尽，此时婴儿需要通过食物补充铁。此时母乳每日约提供550kcal的能量，仅能满足此时婴儿需要量的80% 。

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2、学习吃食物。加添泥糊状食物帮助婴儿逐步由液体食物过渡到固体食物，促进咀嚼功能的发育和完善。

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