头胎顺产宝妈产后体重达到160斤,怎样从月子里开始减肥瘦身,逆袭辣妈?( 三 )


最后祝您身体健康早日瘦身成功!
月子里不要减肥一定不要减肥 。我怀孕前100生时162给我愁的哎,孩子生完还150我也头胎顺产,月子里我试过要减肥,然后吃饭吃半饱忙着家人偷偷运动,两天后我就发现不对劲了腰疼虚汗太多各种不舒服,还有一点你运动后喂奶不说自己难受孩子也会拉肚子 。后来我就好好养着了月子没做好可一辈子受罪 。
我也就没管他想着断奶后减,不过三四个月后我发现瘦了体重只有130这已经很知足了,现在孩子一岁半了也断奶了体重115我也很知足了 。宝妈们月子里一定不要减肥养好身体最重要


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