【专家点评4大腰部减肥方法 教你如何瘦腰】小腰是美女的必备条件 。于是 ， 这个春天 ， 美女们扬言：所有苦所有累都放马过来吧 ， 还我纤纤细腰!下面是专家点评4大腰部减肥方法 ， 减肥的MM注意喽 ， 专家教你如何瘦腰 。
腰部减肥方法一：按摩瘦腰
怎样才能减掉肚子上的赘肉?网上流传一种按摩法———每天按摩腰腹带脉穴 。带脉穴在腹部侧面 ， 以肚脐为中心划一条横线 ， 以腋下起划一条竖线 ， 两线相交即是 。网友建议 ， 每天一有时间就用力按揉它 ， 每天坚持按15分钟 ， 慢慢地就能达到神奇的减肚子功效 。
有效指数：
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