Jessica Alba(杰西卡·阿尔芭)
好莱坞甜姐生完孩子后一直都是大家心中的最美辣妈，看看她匀称的手臂和腿，这也是通过锻炼的结果 。不过她最大的锻炼就是陪女儿一起玩耍 。看看小囧娃兴奋的样子，明天又是娱乐的一大谈资了吧 。
Katie Holmes(凯蒂·赫尔姆斯)
看完小囧娃当然也要提一提苏瑞和阿汤嫂Katie啦!Katie在生孩子之后也恢复到了匀称的身材，而且经常带着苏瑞各种游玩 。最近被拍到的很多街拍照都是在海边的游水场景 。一般游泳1小时可以燃烧大约500卡路里 。
Kate Middleton(凯特·米德尔顿)
凯特王妃最近频频出现在各种访问活动中，每次装束都不同但高跟鞋是一定要穿的，虽然种树的时候还穿高跟鞋挺奇怪的，但其实同时在帮助她燃烧卡路里哦，可以让腿部变得更匀称纤细 。
Ashley Olsen(阿什莉·奥尔森)
最近的一项研究表明，养狗的人一般比其他人更活跃，因为他们每天都比别人多锻炼1小时 。街拍照里常常见到遛狗的明星，Ashley Olsen(阿什莉·奥尔森)也是其中之一，这真的是最轻松有趣的锻炼方式了 。
Katy Perry(凯蒂·佩里)
别以为明星只坐车，Katy Perry夫妇就有自己的自行车，而且你幸运的话还可以在纽约街头看到他们呢 。这不仅是个环保的举动，还能让你更好地呼吸新鲜空气，欣赏路边的风景，是很惬意的锻炼方式!
【明星教你来减肥】Kim Kardashian(金·卡戴珊)
很多女生都知道逛街也可以减肥 。在一个小时内，大约可以消耗160卡路里 。女明星们当然也知道，于是商店、公园统统都逛起来!
Kim Kardashian(金·卡戴珊)
很多女生都知道逛街也可以减肥 。在一个小时内，大约可以消耗160卡路里 。女明星们当然也知道，于是商店、公园统统都逛起来!

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