核心提示:金钱草味甘淡微寒,可以除湿退黄,通淋,解毒消肿 。可以影响脂肪代谢,降低血清胆固醇,起到减肥的功效!
金钱草茶
绿色植物,也称为Christina Loosestrife Herb 。为报春花科植物过路黄的干燥全草,通常夏、秋季节采摘晒干,新鲜的也可以泡茶喝,其味甘淡、平,能有效的清利湿热,利水通淋,除湿退黄,利尿、解毒消肿 。
金钱草最吸引胖美女们眼球的是什么呢?它可以影响脂肪代谢,降低血清胆固醇 。
用法:新鲜金钱草,可直接洗干净泡茶喝,若晒干金钱草,则每日取30-60g,水煮服用汁液 。
【2款美茶减肥去水肿效果好】小编提醒:金钱草比较清利,虽然可以减肥,但不能多吃哦!
蜂蜜搭配茶
蜂蜜的主要成分为葡萄糖和,并富含、C、D、B2、胆酸、、泛酸、生物素、等,是营养价值极高的食品 。尤其所含多种酵素,有分解脂肪的功能,食用后可直接被人体吸收利用 。
方法1:将蜂蜜溶于开水或其他茶饮,如红茶、水果茶、麦茶、花茶中,取代三餐,连续喝1-3天,每天摄取的蜂蜜量在150-200克 。
方法2:第一天只喝蜂蜜;第二、第三天正常饮食(但不能暴食);第四天只喝蜂蜜;第五、第六天正常饮食 。
只要这样喝,你就能拥有好身材!
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