1、一般情况下皮肤角质层薄的话，都是属于敏感型的皮肤，所以在清洁皮肤工作上来说应该选择温和型的洗面奶比较好一些；2、对于皮肤的角质层比较薄的话，注意平常不要使用去角质层的产品，这样对皮肤的伤害是很大的，注意平常的皮肤的补水工作；3、日常生活中注意皮肤的补水保湿的工作，一定要加强皮肤的补水保湿，使用护肤品的时候一定有好使用适合自己的肤质的护肤品，这样坚持下去才能更好的改善皮肤的肤质；4、日常生活中多加注意饮水，多吃水果和新鲜蔬菜，平时的话可以试着补充一些胶原蛋白保养皮肤，能够起到很好的延缓衰老、美白、保湿、修复皱纹的效果都不错的；5、注意养成良好的睡眠习惯 。如果睡眠不足的话会导致人体的内分泌失调，从而也导致皮肤的抵抗力各方面都比较差的 。
1、选防晒 抗过敏
随着紫外线的逐渐加强，敏感性皮肤的人群更要做好防晒措施，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要谨慎选择防晒霜，因为有些防晒霜中就包含了一些会引起皮肤过敏的化学物质 。
不同场合要选择不同指数的防晒霜
1、去海边等阳光强烈的地方选择SPF30以上的防晒霜 。
2、一般行走、室外活动时，需用SPF30以下的防晒霜即可，更建议选择戴帽子或用遮阳伞等物理方式来防晒 。
2、去多余 重基础
正确使用化妆品是抗敏行动重要一环，随着气温升高，要减少使用油分含量高的面霜等，避免使用那些带有刺激性成分的保养品，建议选择一些成分简单的护肤品，这些护肤品不含添加剂，不易引起皮肤过敏 。
3、好习惯 更保障
【敏感肌该怎么样去保养皮肤呢？】1、在室外活动时，各种花粉、孢子会随风飘散粘附在脸上，外出回来后要及时用温水洗脸，将这些易引起过敏的物质洗干净 。
2、感觉皮肤红痛时，把脸洗干净后用不含杂质的水喷雾冷喷 。可以帮助缓解症状 。
3、敏感肌肤不适合食用刺激性过大的食品，多吃水果、蔬菜，增加维生素C的摄入，补充水分 。
4、酗酒熬夜不可取！保持良好的睡眠习惯，让肌肤更好的修复 。
敏感肌是指皮肤受到外界物理、化学等因素刺激或自身精神因素刺激、甚至没有任何刺激下就可能会出现的一种高反应、易激惹的状态，多表现为红斑、毛细血管扩张（红血丝）、脱屑等，自觉肌肤有灼热、刺痛、瘙痒、紧绷等感受 。
肌肤敏感是一种状态，除了极少数先天性遗传，变成敏感肌基本上是后天护肤不当造成的，例如过度清洁、不注意防晒、过度使用较刺激的功效性产品、使用劣质护肤品等等 。敏感肌若不及时修护，易导致恶性循环 。
1、敏感肌如何清洁？
2、敏感肌如何护肤
3、敏感肌如何修护屏障
4、敏感肌如何防晒
屏障脆弱的敏感肌其实更应该做好防晒 。急性红肿干痒时，建议选择遮阳伞、遮阳帽等硬防晒，较稳定时可以涂抹成分刺激性小的纯物理防晒剂，日常通勤SPF>30，PA++就够了 。
5、敏感肌如何敷面膜
敏感肌适合选择以下护肤成分：

• 红豆薏仁芡实莲子煮茶味道怎么样？
• 捷豹E-Pace这车怎么样
• 吃菌菇类减肥效果怎么样
• 大数据就业前景及工资 待遇怎么样
• 光电专业就业工资高吗 前景怎么样
• 人工智能岗位工资多少一个月 前景怎么样
• 小米最新研制的松果芯片怎么样了？技术上有突破吗？
• 水产养殖技术专业就业方向与就业前景怎么样
• 渔业综合技术专业就业方向与就业前景怎么样
• 高速铁道技术专业就业方向与就业前景怎么样