最近经常听说“DETOX”呀，“体内解毒”什么的 。在我们的身体内，储存了食物啊，废气啊，自来水等中的水银、铅、镉、砷等所有有害毒素 。就仅仅是平常的生活就摄入了这么多的毒素……
【吃裙带菜排毒 痘痘永别了】所谓的“DETOX”就是将堆积在身体内的有害毒素排出体外，从而使身体恢复健康的一种想法 。
因为人身体内得到了净化，所以也就可以和啊，体臭啊等疾病说再见了 。并且，由于新陈代谢也变好了，还能提高减肥的效果呢 。
解除呀，清洗大肠呀什么的都是基于一种要把体内不好的东西排出体外，使身体变干净的想法 。
用食物为身体进行一次大扫除 。我向您推荐的就是裙带菜根部 。
裙带菜根部里含有的藻朊酸，是水溶性的粘滑的食物纤维 。这种粘滑的成分只要一到达肠内，就会变成胶状物，将毒素紧紧地包进去，和大便一起排到体外 。
吃进去之后就会将肠道中无用的东西全部吸附上去，根除体内全部毒素 。
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