瘦身革命“念”出来的苗条

念力疗法,也是现在流行的所谓“潜能开发”的一种 。在美国、日本等国家,很多人深信“心想事成”,绝非难事 。有些国家实验证明,“念力疗法”可以让某些病患不药而愈,甚至成功抗癌细胞的例子也常常看见 。在此,我不想分析为何“脑波”可以让人心想事成,有兴趣的话,可参看日本医学博士春山茂雄写的《脑内革命》一书,当中自有详细解析 。5cs康易健康网
下面就跟你分享一下我对念力瘦身法念力疗法的经验 。5cs康易健康网
如果你要减肥的话,只要把“我要减肥?公斤”的这个讯息输入潜意识 。那么在往后的日子,每当你想乱吃的时候,潜意识里的讯息,便会“自然的”把这乱吃的念头挡掉 。所以根本不会生起想乱吃的念头,除非你没有成功的把讯息存檔在潜意识中 。5cs康易健康网
你是否试过,当你忽然“想”到一种很喜欢的食物,就会马上满口口水,很想去吃它?试想,你根本没有看到、嗅到这种食物,只是“想”到而已,却可以让自己马上有吃的冲动 。因为在你的潜意识里面,是记得而且知道这食物的好吃,所以只要一想便引发体内想吃的反应 。5cs康易健康网
同样的,只要把“我要减肥?公斤”这个讯息成功的输入潜意识当中,你就不会想乱吃东西,而且一旦吃得少也不会容易肚子饿 。再次强调,要成功运用“念力疗法”,重点在于你能否成功的把想实现的讯息输入潜意识 。而要成功输入的首要条件,是你要绝对相信“念力疗法”的可行性,记住只要有一点点怀疑,就请放弃 。5cs康易健康网
只有完全相信,明白个中原理,确实依照实行方法去做,才能成功的瘦下来 。5cs康易健康网
念力瘦身计划5cs康易健康网
计划开始5cs康易健康网
先设定你要减肥几公斤,或想瘦哪里,如:我要减肥十公斤、我的腰腹会缩小四吋,我的下半身很快会瘦下来等等 。5cs康易健康网
找一张身段窈窕的女性照片,男孩子的话找一张男性的照片 。然后把相片中的头剪下来,接上你的头部照片,如能用电脑合成会更好,照片会更真实 。5cs康易健康网
买一支鲜色的口红,一支唇笔 。5cs康易健康网
把已合成好的照片,贴在(1)冰箱(2)床头(3)钱包(4)书桌上 。每天一定要常常看到这张照片 。5cs康易健康网
进行程序5cs康易健康网
步骤一5cs康易健康网
早上起来,打开窗户,坐着椅上,双手放在膝盖,背挺直,做“瘦身深呼吸” 。5cs康易健康网
方法是:用鼻子慢慢的、深深的吸一口气,尽量吸,吸到不能再吸的时候 。闭气约3~5秒,从嘴巴缓缓的把气吐,尽量吐,不要中断,一口气吐至感觉所有气已完全吐出为止 。再慢慢的、深深的用鼻子吸气、闭气、吐气,不停的做3~5分钟 。5cs康易健康网
最重要的是呼吸的时候要配合观想 。当你用鼻子吸气的时候,观想你吸入的是一股白光的能量 。闭气的时候,观想这股白色的能量马上传达至身体各部分,而且把体内引致肥胖的因素消灭 。吐气的时候,观想一股黑色的气从嘴巴吐出,同时体内的毒素、秽气、引发肥胖的因素,化为这股黑气完全吐出 。5cs康易健康网
吸入充满能量的白光→白光传达至全身→吐出带着体内秽气的黑气5cs康易健康网
做完以后,你一定会感到全身充满能量,而且心情愉快、神清气爽 。这时候你再想像合成照片中你瘦下的样子,想一分钟 。5cs康易健康网
步骤二5cs康易健康网
做完“瘦身深呼吸”之后,面对一面镜子,用唇笔沾红色的口红,在眉心的部位点一个小红点,约一颗黄豆般大小便可 。5cs康易健康网


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