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如今的现代女性可没有过去唐朝女子的口福，保持窈窕的身材是她们近半生的课题 。因为职业的特殊性，身材对于女明星来说尤其重要 。发胖自然是不可避免的 。而在有意无意地增重之后，瘦身的程序自然也是必不可少，虽说“欲速则不达”，但有些女明星的确做到了传说中的“快速瘦身” 。qRy康易健康网
ＮＯ１、蒋雯丽qRy康易健康网
瘦身记录：１个月瘦３０斤qRy康易健康网
这位从北电走出的校花曾因出演《立春》体重飙增，电影海报上过于丰满、毫无美感可言的裸背，便是她增卖力增肥后的结果 。电影《立春》杀青后，蒋雯丽的体重又以极快的速度回落，据说一个月竟减了３０斤 。qRy康易健康网
ＮＯ２、张柏芝qRy康易健康网
瘦身记录：２个月内瘦１０公斤qRy康易健康网
没钱和发胖是张柏芝最怕的两件事 。大家都知道，刚出道时的张柏芝，小脸圆圆的，很不上镜，这一点在她的第一部电影作品《喜剧之王》中就有体现 。后来，不能忍受婴儿肥的张柏芝下定决心加入瘦身大军，据说曾在两个月内瘦了１０公斤，也不简单啊 。qRy康易健康网
ＮＯ３、杨欣qRy康易健康网
减肥记录：６天减２０斤qRy康易健康网
被称为“波霸”的内地性感女星杨欣，今年年初家中添丁，产后她没有刻意节食，顺产和母乳喂养让她意外受益，６天时间竟然暴瘦２０斤 。升级当妈妈后，她依旧是商家眼中的宠儿，广告、代言自然不在话下 。近来眼见她开始忙碌起来，《岛城风云》、《别墅里的农家院》、《七年之痒》，连续接拍了好几部戏，又是担纲女一号又是拍写真，看来这位热衷家庭同样也热衷事业的明星妈妈正在发力中 。qRy康易健康网
ＮＯ４、郑秀文qRy康易健康网
瘦身记录：７天瘦１０斤qRy康易健康网
刚出道时，骨架本来就比较宽大的郑秀文白白胖胖，一点都不上镜，然而现在的她两颊深陷，脱胎换骨，成了在以骨感为美的时代的标志性美女 。女人追求美丽瘦身，嘴巴上总要吃点苦头，而她的减肥招数也实在令人愕然，７天只吃２个苹果、１个星期瘦１０斤可不是人人都能做到的 。[NextPage]qRy康易健康网
ＮＯ５、碧昂丝－诺里斯qRy康易健康网
瘦身记录：２个星期内瘦９公斤qRy康易健康网
平民出身的美国黑人女孩碧昂斯也是一位瘦身狂人 。２００６年，她接到了用她的话来说是一辈子等待的角色，在享有盛誉的影片《追梦女郎》中出演Ｄｅｅｎａ　Ｊｏｎｅｓ 。为了这部电影，据说她曾在两个星期内减掉了９公斤体重 。不过她后来劝诫粉丝不要效仿，太伤身体了 。qRy康易健康网
ＮＯ６、钟丽缇qRy康易健康网
瘦身记录：２个月瘦２０几斤qRy康易健康网
也不知用了什么减肥秘方，性感尤物钟丽缇之前两次生育都在短时间内成功瘦身，据说更曾在两个月时间里减掉２０几斤 。从显不出腰身的胖女人，一次次瘦成身姿曼妙的大美女，其中的艰辛应该恐怕只有她一人知道 。瘦身成功，她不仅留住了美丽，也让事业未曾受半点影响，始终保持了很高的代言率，并曾因迅速恢复身材接到内地版《天龙八部》抛出的橄榄枝 。qRy康易健康网
ＮＯ７、胡杏儿qRy康易健康网
减肥记录：３个星期瘦２０磅（９公斤）qRy康易健康网
为拍摄ＴＶＢ剧《肥田喜事》而增肥演出的胡杏儿，曾由１１０磅飙升至１５２磅，该剧关机后，她又在短短３个星期就减掉２０磅，为渴望快速瘦身的ＭＭ们打了一剂强心针 。qRy康易健康网
ＮＯ８、马伊琍qRy康易健康网

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