减肥食谱:番茄豆腐

【减肥食谱:番茄豆腐】蕃茄豆腐
材料:大蕃茄1颗、蛋豆腐1盒、铝箔纸1张、枸杞5颗、葱花少许、鲜奶油球1个、调料若干;
制作方法:
先将菜洗净沥干,分别切好备用;蕃茄切薄片,取4片备用 。
将铝箔纸摺成与蛋豆腐一样,固定好,分别在四边放入各1片蕃茄片,再将蛋豆腐放入铝箔纸中 。
将所有调味料撒在蛋豆腐上,入烤箱烤到微沸腾、蛋豆腐熟透、蕃茄片也入味后,即可食用 。
这个番茄豆腐减肥食谱看上去很不错吧,那就快来试试吧!


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