2、工作经历 。做过几份工作、每份工作的时间、职位、职责 。这个介绍不必面面俱到，需要选取与工应聘工作相关的经验，简练而不繁琐 。
3、工作成绩，即工作成果展示 。工作成果需要与应聘工作相关联，最好能进行良好，是个人工作成绩而非团队业绩 。相关成果最好符合STAR原则，以应对HR进一步的追问 。
4、职业规划和自我评价 。
包含以上信息外，自我介绍需要关注HR的时间要求，整个过程需要自信、眼睛直视HR,不要低着头，音量适中，不要声音过大或者声音小 。
1.面试官问你这个问题绝不是让你复述简历，而是在考察你的逻辑思维和沟通表达能力 。
2.你的自我介绍要围绕着和该职位匹配的核心能力展开 。
自我介绍的最终目的，是向面试官简单扼要地说明你是他要找的人选，同时预埋伏笔引导你们接下来的谈话 。
3.要言简意赅，重点突出 。2分钟的时间一般正常语速可以说300-350个字 。去掉前面的个人信息部分，和必要的客套 。你需要用300个字把你的教育经历，职业经历和其它你认为重要的信息交代清楚 。
4.尽量控制时间 。一个能把2分钟自我介绍的要求，讲成一个10分钟演讲的人，有时候会让面试官怀疑你的理解能力，归纳总结能力和时间观念 。
5.个人信息部分要简单明了 。“您好！我叫xX，我是哪个学校毕业的，什么专业 。我应聘的是什么岗位 。”
6.不要讲你每份职业经历中的具体工作内容，总结每份职业经历中学到的能力，经验和收获 。突出与应聘岗位相匹配的技能，长处，和能力 。比如你应聘的是一个销售岗，你就要重点讲，在上一份或几份和销售相关的工作中，你是如何提升自己和客户打交道的能力，或者是如何学会通过销售数据寻找业务驱动力的 。如果你是应届毕业生，你可以讲你在学校社团活动和实习经历，但也要遵照上述原则 。
7.预埋钩子，引导接下来的谈话内容 。比如你准备了如何处理客户投诉的案例，这也是该岗位的核心能力要求之一 。你就可以讲：“我的上一份工作主要是处理客户投诉，中间遇到了很多非常具有挑战性的客户 。在这个过程中我学习到了如何换位思考，如何站在对方的角度想问题和解决事情，实现共赢 。如果您有兴趣，一会儿我可以和您更详细的介绍 。”后面的谈话中，面试官可能会对此好奇，就会国）让你举一个具体的案例 。
8.切记，不要在你没有准备的话题乱埋钩子，当心搬石头砸自己的脚 。你有更多的机会讲你有准备的内容，也就意味着你面临更少的你没有预料到的问题 。
9.挑一两个和该应聘岗位相匹配的业余爱好，不用泛泛罗列 。比如你应聘的是一个高端客户关系维护岗位，你就可以介绍你业余时间喜欢打高尔夫球；如果你应聘的是一个自媒体内容岗位，你就可以介绍你喜欢读书和自己写文章，业余时间还尝试运营自己的公众号 。
10.直接表达应聘该职位的原因 。
可以讲“这个职位所能提供的职业发展平台，是和我的个人职业规划高度匹配的，并且我也非常喜欢贵公司的文化 。希望有机会可以成为贵公司的一员” 。
11.结束语要礼貌专业 。“因为时间关系，这是我简单的自我介绍 。如果您对我的哪段经历想了解得更多，我可以就细节回答您的问题 。谢谢您！”
12.面试之前，建议你准备一个自我介绍的手稿 。一个五分钟的版本，一个1-2分钟的版本，以备不时之需 。

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