英国肥妈成“年度瘦身女郎” 一年瘦76公斤 _经验常识

英国北约克郡里德卡市31岁母亲斯蒂芬妮·布吉斯自生下第二个孩子后，就患上了产后抑郁症，经常狂吃食品寻求安慰，体重猛增到了152公斤。斯蒂芬妮开始遭遇很多健康问题。为了能活着看到儿女长大，斯蒂芬妮开始减肥，结果在一年多时间内竟减掉了76公斤。同时被评为今年的“年度瘦身女郎” 。
【英国肥妈成“年度瘦身女郎” 一年瘦76公斤】英超级肥妈成“年度瘦身女郎”去年2月，身体超肥的斯蒂芬妮甚至还提前写下了一封以防不测的“遗书”，在里面指导万一她死后，她的家人应该如何将她的两个孩子托马斯和塞丽丝抚养长大。
后来斯蒂芬妮和妹妹一起参加了《减肥世界》杂志举办的减肥课。从去年开始，斯蒂芬妮只吃低脂肪的食品，包括酸乳酪、麦片粥、水果等，她也不再喝碳酸饮料，改喝低卡路里的饮料，此外她还坚持锻炼身体。斯蒂芬妮以前走在大街上时，经常会受到人们的嘲讽；可现在，减肥成功的她在大街上行走时，收到却是越来越高的回头率。

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