小胖脸有多种原因 ， 可能是松弛;可能是水肿;也可能使肌肉僵化 ， 每天做次“瘦脸操” ， 不但能渐渐拥有紧实小脸 ， 对皮肤也有益处哦 。
脸框雕塑
想要拥有更完美的脸型 ， 自然先从雕塑脸框开始 ， 尖尖的下巴颌、紧致的轮廓 ， 快快行动吧 。
双手由下巴处开始按摩 ， 顺着脸部轮廓慢慢向上推送 ， 直至手指触碰到耳垂为止 ， 这组动作能提升脸框部分的下垂肌肉 。
面颊按摩
谁想有一对肥肥肿肿的面颊?怎么让脸颊饱满而不下垂呢?
双手由鼻翼两旁开始 ， 慢慢斜向上推移 ， 直至整个手掌能够盖住面颊为止 ， 接着沿两颊继续往上进行提升按摩 ， 感觉整个脸颊都热乎乎的在向上伸展 ， 这组动作可提升面颊赘肉 。
小贴士
1.脸部按摩前必须在手上搓有适量的乳液 ， 使手与脸部皮肤在按摩时有润滑感 ， 减少与脸部的摩擦 。
2.整套按摩的各个动作皆是提升肌肉的动作 ， 注意手势的向上提拉 。切不可向下按摩 ， 这样会使皮肤变得更加松弛 。
3.瘦脸按摩时双手所用的力不可太轻 ， 也不可太重 。要使脸部皮肤下的肌肉有提升感 ， 不可在脸部表面做文章 ， 要用所谓的阴力 。
【提升+紧实 瘦脸二步曲】4.整套按摩可在清洁脸部肌肤后完成 ， 注意别忘了清洁手部哦 。

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