药用型鱼肝油是指维生素AD合剂，是人工合成的复方制剂，一般维生素A和D的比例为3:1 。
我们平时给宝宝补充的鱼肝油通常是指药用型鱼肝油，其实就是维生素A和维生素D 。
进一步分析就是为什么要补充维生素A和维生素D 。
我们先来看看这两者的作用分别是什么？
维生素A
维生素A在维持正常视力的发育、促进生长发育和骨骼生长、提高免疫功能、改善贫血等方面均具有重要作用 。
维生素D
维生素D的作用是促进钙的吸收，而钙有什么作用，相信大家已经非常清楚了 。
所以呢，维生素A和维生素D对宝宝的生长发育都有着非常重要的作用 。
维生素A的来源比较丰富，比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬，都含有丰富的VA 。
维生素D从食物中摄入保证人体所需的可能性非常小，倒是可以通过晒太阳来补充，但是具有非常不确定性，不稳定，也不靠谱 。
所以呢，国内外各大指南均推荐，新生宝宝生下后不久，就可以补充维生素D了，每天补充预防量400u，可以一直补充到18周岁 。
而维生素A呢，如果宝宝是奶粉喂养，或者宝宝母乳喂养，但母乳妈妈不挑食，荤素合理搭配，也并会特别缺乏 。
所以，在我们国内，有些地方会推荐补充维生素D，有些地方会推荐维生素AD，有些则一天维生素D，一天维生素AD交替服用 。
我是小果，三甲医院儿科医生，二宝妈妈，从医10年余，欢迎关注了解更多育儿知识 。
现在宝宝添加鱼肝油应该从新生儿开始就添加，出生后3-4周起服用鱼肝油，鱼肝油是补充维生素a和维生素d的保健品 。
大概6个月的时候可以吃了，1岁过后适当补钙 。
你好，鱼肝油也就是我们所说的AD滴剂，维生素AD为维生素A和维生素D，是人体生长发育的必需物质，尤其对新生儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼、牙的生长发育、预防佝偻病有重要作用 。
儿童专家指出：维生素D每日推荐摄入量——足月儿生后2周（14天）开始补充维生素D400IU每天，而早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周（7天）开始补充维生素D800IU每天，3个月后改为预防量（400IU每天），都要补充到宝宝满2岁 。而值得注意的是：如果是在夏季阳光充足的情况下，可在上午或傍晚带宝宝到户外活动，从而暂停或减量服用维生素D 。
还有家长朋友们一定要当心维生素D中毒！近年来屡有因维生素D摄入过量引起中毒的报道，应引起家长们的重视 。其原因之一就是宝宝每天摄入的维生素D过多 。临床表现主要是厌食、恶心、倦怠、烦躁不安、低热、呕吐、顽固性便秘，体重下降等，重症的还会出现惊厥、血压升高、心律不齐、尿频甚至脱水、酸中毒等 。所以家长朋友们一定要将鱼肝油放在宝宝拿不到的地方，在喂食时也要注意看清剂量，避免宝宝食用过量引起中毒 。
现在很多的宝宝从出生后医生都会建议服用鱼肝油，因为鱼肝油中含有丰富的维生素AD，而婴幼儿的生长发育对维生素AD有很大的需求量，而一般鱼肝油在服用的时候，可以用出生半个月以及服用到两周左右 。

文章插图


举措建议 : 鱼肝油虽然对婴幼儿的身体发育有很大的帮助，但是鱼肝油也不能过量的食用，因为过量食用鱼肝油，会出现中毒的情况，而在服用的时候，建议夏天由于日光比较充足所以可以少食用，而在冬天由于光照不足，可以适当的多服用一些 。

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