孕期吃了很多西瓜的人,对孩子和孕妇有哪些影响?( 四 )


文章插图

实际上孕妇是可以吃西瓜,美女药师怀孕的时候天天都吃没有任何问题,只要注意以下几点是可以吃西瓜的 。
一、不可以一次性过多食用:西瓜是寒性食物过多食用会刺激子宫收缩对胎儿不利,而且对肠胃也会造成刺激容易出现腹泻的症状 。
二、不宜晚上食用:西瓜是液体含量巨多的水果,晚上食用或者食用过多会出现夜起上厕所,这对于孕期睡眠质量较差的女性无疑是非常痛苦的,特别是孕晚期子宫增大压迫膀胱容易尿频的女性 。
三、不宜食用冰西瓜:夏天吃个冰西瓜是非常爽的,但是孕妇绝对不可以吃冰西瓜,孕期本身体质比较敏感,对于温差的变化有较为敏感的反应,更容易刺激肠胃,导致胃肠性感冒造成严重的腹泻 。
四、血糖过高孕妇慎食用:西瓜的含糖量较高,血糖高等孕妇不宜过多食用,特别是患有妊辰糖尿病的孕妇 。

孕期吃了很多西瓜的人,对孩子和孕妇有哪些影响?

文章插图
孕妇吃西瓜并没有谣传的那么恐怖,只要稍加注意就可以了 。
关注一下《美女药师伴你健康行》我是你孕期健康的好助手 。
这个问题我还是挺有发言权哒
怀宝宝后期,正好是夏天,天气炎热,也正是西瓜大量上市的时候
所以,基本每天都是半个西瓜当水喝
当然了,西瓜当水喝是建立在血糖不高、体质正常的情况下的
有些准妈妈,本身就属于寒凉体质
若是血糖有些高的话
就不能这么肆意地吃西瓜啦
而且,西瓜很利尿
孕后期的准妈妈们本来就尿频
还是应该控制一下量
还是那句话
无论什么都要一分为二辩证地看
每个人的身体状况和生活习惯不同
因人而异 因时而异最好
祝所有准妈妈都能生下健康可爱的宝宝~~
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效 。
孕期吃了很多西瓜的人,对孩子和孕妇有哪些影响?

文章插图
孕妇当然可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值 。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病 。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果 。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的 。
孕妇是可以吃西瓜的,因为西瓜之中并不含有会直接影响到孕妇和小宝宝身体的成分 。不过,孕妇不能吃冰镇的西瓜,否则可能会导致宫缩;不能够吃太多的西瓜,否则可能会导致妊娠糖尿病;也不能吃变质的西瓜,否则可能会引发不适 。
西瓜中九成都是水,富含多种维生素及胡萝卜素,此外葡萄糖含量突出,有美肤之效 。此外钾元素有利于细胞的稳定,促进胎儿神经系统正常发育 。不过西瓜性寒,准妈妈切忌食用过量,否则容易损伤脾胃,特别要注意别吃冰镇西瓜 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。