细长的美腿是各个女性都梦寐以求的 。假如想让胡想实现 ， 那就学学下面１２位女明星们的瘦腿诀窍吧！54z康易健康网
１、章子怡54z康易健康网
章子怡的腿很是均匀 。几乎是从出此刻公共视线之初 ， 章子怡就一直维系着身体重量上的“４９公斤”黄金规则 。在调理上 ， 章子怡对峙“三多”政策 。54z康易健康网
实在 ， “三多”就是多喝水、多吃水果、多就寝 。此外 ， 章子怡的魅力身材与她的往往举动不无关系 ， 据说她最受益于拍浮减肥法 。54z康易健康网
在美容界里有如此一种说法：重力让女性朽迈 。于是往往泡在水里 ， 是一种匹敌重力的好措施 ， 假如还在能在水里面做些举动 ， 拍浮无疑就是最佳的选择了 。54z康易健康网
２、范冰冰54z康易健康网
范冰冰的双腿均匀纤长 ， 不亏为妖出色女 。范冰冰坚信维系杰出的心态才能不让皮肤和身材走样 ， 至于女明星热衷的减肥 ， 她倒不怎么感冒 ， 她说人生短暂 ， 没必要决心去减肥 ， 禁止自己 。54z康易健康网
她尤其不赞成药物减肥 ， 固然之前自己拍过同类的告白 ， 也吃过减肥药 ， 瘦的确是瘦了 ， 但背台词却没有以前快了 ， 她以为这都是吃减肥药的罪过 。54z康易健康网
说到塑身措施 ， 冰冰以为拍浮最有效 ， 而且还能够把不兴奋的工作都让水冲走 。至于很多艺人习性的节食瘦身法 ， 冰冰绝对对峙不了 ， 由于她是个绝不忌口的人 。在伴侣眼里 ， 冰冰绝对是个贪吃鬼 ， 每到一个处所必尝当地美食 。54z康易健康网
３、李冰冰54z康易健康网
李冰冰的小腿弧度完美 ， 标致 。荧幕中的李冰冰年轻标致、身材完美、魅力无穷 ， 据报道李冰冰为达到完美的身材 ， 曾一个月减肥２０斤 ， 可谁了解她为此也付出了很多的极力 。54z康易健康网
妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为 ， 菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙…… ， 每顿饭只吃到７成饱 ， 饿的期间就用黄瓜等水果来弥补 。54z康易健康网
别的她天天还进行大举动量健身 。就如此公道的节食和举动 ， 再加上对峙不懈的极力让她灵敏达到了抱负的减肥成果 。54z康易健康网
４、黄圣依54z康易健康网
黄圣依的美腿勾引迷人 。有一次 ， 她被采访人员问及：“身材如此瘦弱就必然有维系的诀窍了 。”但黄圣依的回覆令人哭笑不得：“我吃很多东西 ， 但不会长胖 ， 于是也就不存在啥诀窍 。”54z康易健康网
５、张曼玉54z康易健康网
张曼玉早期在电影里还是经常露出一双腿的 。后来封柏林影后 ， 银幕上一双美腿便越见越少了 。印象最深刻的应当是她在《东方三侠》和《千王恋人》中的热裤造型 ， 一双美腿极其抢眼也极其养眼 。54z康易健康网
《女飞贼再现江湖》里一身玄色紧身衣裹了一双修长曼妙的腿 ， 依然有欲望从心里慢慢爬出 。已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女性 ， 她的一颦一笑一举一动都布满了女性特有的魅力 。54z康易健康网
她的斑斓之道 ， 是自己归纳的一套好用而健康的调理措施 ， 而且日复一日地对峙着原则——１天３杯纯牛奶 ， 晨起盐开水清肠 ， 抵制不法减肥药 。54z康易健康网

• 日本女星爱美瘦身走火入魔
• 揭秘韩国女星最爱的生食减肥法
• 且看女星变形记：弹指间“环肥燕瘦”
• 好莱坞女星养生减肥秘笈
• 当红女星-徐静蕾 伸懒腰就有一个好身材
• 十大人气女星的美胸秘籍
• 看女星爆肥前后大对比谁最雷
• 5大女星瘦腰秘诀
• 中韩女星大对决 最快速减肥绝招
• 10位女星的饮食减肥山海经