想吃什么就吃什么……
很多人都说怀孕了这不能吃那不能吃，其实，不是的！不用那么多忌口！
老人说：吃糖葫芦就会流产……
老人说：吃螃蟹就会流产……
老人说：不能吃辣椒……
老人说：踮脚尖就会流产……
总之，在他们眼里，那个年代他们不吃的，你都不能吃！为啥他们会那么说，因为他们那个年代穷，吃上一个鸡蛋就不错了，所以他们认为不能吃的，都会传给你！
除了药不能乱吃之外，凉性的东西，可以吃，但是一定要少吃，控制住自己的嘴巴！ 上火的东西也可以吃，但是也要少吃！
三个月了，胎象已经稳固了，多走动！呼吸新鲜空气，保持心情愉快！如果天天躺着，容易长纹……
应该还在吐的阶段，多吃胡萝卜，多吃花生！多吃碱性的食物，他们可以冲淡你的胃酸！

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好好加油！别让自己生病！
正常饮食 怀孕只是一个正常生理过程 该怎样吃还怎样吃又不是生病需要这也不能吃那也不能吃
可以吃点D H A这个时候吃有助于胎儿大脑的发育 。或者吃点多维片像金斯利多维片这样子的补充胎儿每天所需要的营养
怀孕期间还是要忌口的，寒凉的辛辣的食物能不吃不吃，实在想吃只吃一点点就好，平时了还是少食多餐，每天保证半斤牛奶，水果蔬菜可以多吃点，适量运动，只要营养均衡，摄入量充足就好，不要吃的过多过饱，甜食尽量少吃，避免妊娠期糖尿病高血压等问题！
呵呵看你到时候想吃什么了 。多吃水果最好，
除了冷的辣的，该怎么吃就怎么吃
【怀孕三个半月的时候应该吃什么好？】没什么，营养均衡，忌寒冷的食物，少辛辣少肥腻就行 。

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