黄花菜|精选美食韭菜烧鸭血,黄花菜炒肉丝,番茄汤肉片的家常做法!( 二 )


猪瘦肉、番茄、大蒜、大葱、生姜、香菜、黄豆芽、鸡蛋、干淀粉、蚝油、食盐、料酒、胡椒粉、鸡粉、白糖、老抽、陈醋1、猪瘦肉一块,切成均匀的薄片放入盆中备用,里脊、猪腿肉都可以,番茄三个,清洗干净切上十字花刀,放入热水中烫2分钟,烫软以后把外皮揭干净,切成番茄丁备用,2、盆中加入蚝油5克增鲜,料酒5克去腥,胡椒粉1克,食盐2克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,老抽2克提色抓拌均匀,把料汁都打入肉片里面,3、打入一个蛋清,抓拌均匀,再抓入少许干淀粉,让淀粉均匀裹在肉片上面,最后淋入一点植物油,继续拌匀腌制10分钟,4、大蒜一把,压扁后再切成蒜末,大葱一段,切成葱花,生姜一小块,切成姜末,全部放在同一个碗中,香菜几根,清洗干净,切成段,黄豆芽200克,放入清水中处理干净备用,5、锅内烧水,加入一点食盐入底味,再淋入少许植物油,水烧开之后把黄豆芽倒入锅中,焯水1分钟左右,豆芽断生以后倒出来,快速用清水冲洗几下,6、锅内烧油,油烧热以后,放入少许葱、姜、蒜开小火爆香,倒入黄豆芽颠锅翻炒均匀,加入食盐1克,鸡粉1克,料酒5克去腥,翻炒入味之后把豆芽盛放在盘中垫底,7、锅内再烧油,油烧热以后,把剩余的葱、姜、蒜末倒入锅中翻炒出香味,倒入番茄丁翻炒2分钟左右,炒出番茄的红汁之后,从锅边淋入适量清水,再加入一点老抽,把汤汁调得更加红润一些,8、转大火把汤汁烧开,加入食盐3克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,陈醋5克,料酒5克,胡椒粉2克搅拌化开调料,再转小火煮3分钟充分炖出番茄中的营养,汤汁也会更加的红润鲜美,3分钟以后,我们把锅中的番茄碎捞出来,利用番茄汤把肉片滑煮一下,9、肉片下锅要一片一片打散,避免粘连,煮至肉片定型,用勺子轻轻地推动让其均匀受热,保持小火滑煮1分钟,让肉片吸收汤汁入味,肉片煮熟以后,加入少许水淀粉把汤汁收浓,汤汁再次沸腾以后起锅倒入盘中,撒上少许香菜和白芝麻就能上桌食用了。如果你也喜欢的话就收藏起来试试吧。喜欢我文章记得用你发财的手指点赞、关注、留言和转发哦!点击我的头像可以看到更多的家常美食,我们下期再见!

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