喝哪些茶能健脾养胃？ _经验常识

因为一直专注普洱茶，只知道普洱茶里面的熟茶！晒红红茶！还有就是存放了3年以上的生茶！谢谢！
谢邀，如果胃不好的话就别乱喝，喝出问题就麻烦了。养胃喝红茶是最好的了，但是好的东西也被一次喝太多。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。ps：但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
一般注意事项：
1、不要用茶水送服药物
2、服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。
3、忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；
4、饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
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【喝哪些茶能健脾养胃？】本答案来自素颐堂养身知识，微信公众号：syt277 你手机上的养生达人，助力每天养生生活！
年份的熟普洱茶，煮的黑茶，绞股蓝茶
丁香茶可以很好的保护我们的胃
普洱茶不错
普洱的熟茶与黑茶都还可以，红茶也行。如果真的是要调理身体建议还是去看医生。
在中国，很多地区都有喝茶的习惯，比如说在广东一带，有喝早茶的习惯，还有一些地方，有喝下午茶的习惯。对于绝大多数人而言，喝茶不仅是为了能够帮助身体提神，而且还带有很浓厚的休闲成分，之所以这么说，是因为很多人在品茶的时候，能够从中体会到不少的乐趣。但是，除了大家对茶叶怀有的这些认知之外，其实还有一部分茶叶，可以发挥某些中药的作用，比如说可以用来养胃。这就让很多人觉得奇怪了，为什么茶叶还有这样的功效？其实，并非所有的茶叶，都有这样的效能，还是要看茶叶品种的。一般来说，能够发挥养胃功效的茶叶，主要包括了这样几类：
1.大麦茶
大麦茶跟一般的绿茶不一样，它的成分并非是茶叶，而是用大麦炒制之后形成的。一般来说，在制作大麦茶的时候，先是要将大麦经过适当的炒制，比如说要控制其火候，不能够太大，也不能够太柔，待到大麦真正变得焦黄之后，再拿出来泡着喝，就别有一番味道了。一般来说，大麦茶具有开胃的功效，对于经常食欲不振的人群，多喝这类茶，可以对胃的消化，发挥积极的作用。另外，大麦茶还兼具减肥的功效，所以对于想要减肥的人群，这类茶叶同样也适合。另外，这类茶叶喝了以后，对于神经的兴奋几乎为零，所以也不存在会干扰睡眠的因素，无论是老人，还是小孩儿，基本上都可以喝这类茶。
2.普洱茶
作为一种比较流行的名贵茶叶，普洱出自大乔木。由于饮茶的方式多种多样，所以也深受人们的喜爱。普洱茶有很多积极的功效，比如说它可以帮助减肥、降低身体内的血脂，同时还能够抑制细菌的滋生，对于肠胃的消化、暖胃，也有积极的效果。对于经常胃不适，伴随有胃黏膜炎症的人群，多喝普洱茶，还可以发挥间接的保护作用，因为普洱里面的有些成分，可以进入肠胃之后，附着在胃的表层，这样对于胃的黏膜，就等于发挥了间接的保护效果，长期饮用，还能够缓解胃的刺激，减少了肠胃炎症发生的几率。

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