还能怎么办？祛斑哩!
如果是雀斑、定性斑，用激光祛除比效好，但要规避手术风险!
如果是晒斑、活性黄褐斑等，还是建议用保守祛斑法，即:
补水保湿，隔离防晒，涂抹安全有效的祛斑霜，同时，规避不良的饮食生活习惯 。

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A:只涂祛斑霜，不补水，不保湿，甚至不防晒 。
曾经有位四十多岁的男士，在工地上劳作，满脸晒斑，还夹杂着黄褐斑 。
他买了祛斑两件套，我建议他配上化妆水、保湿乳，他说有祛斑霜就行了，多了麻烦!
可是，男同胞们，皮肤没有足够的水分，怎么能激活细胞功能，有效吸收利用祛斑霜中的淡斑成分？


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有的男斑主，从不涂防晒霜，也不做任何防护措施，那么，一方面，他涂抹的祛斑霜，确实在分解还原黑色素，而另一方面，太阳紫外线及外界环境的刺激，激活了黑色素产生的催化剂酪氨酸酶，导致成熟的色素细胞释放大量的黑色素颗粒细胞，一旦皮肤新陈代谢缓慢异常，不能彻底分解还原，过量的黑色素颗粒就逐渐沉积为斑 。
特别是当皮肤干燥缺水时，皮肤新陈代谢肯定异常缓慢，黑色素最易沉积为斑 。
所以说，男士祛斑，在涂抹优质祛斑的同时，必须同时补水保湿，隔离防晒 。

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B:买祛斑霜只问价格，不识优劣 。
有位男条友在某平台买了一套祛斑产品，用了2个月后，斑点没怎么变化，而脸上痘痘倒多又大了，为什么？
他拍产品图片给我看了，那纯粹是一套铅汞超标的祛斑霜，没有更高級别的证书的!
长期使用，可能导致①铅汞斑 。②长闲毛 。③痘痘多 。……
所以，男士祛斑，请买优质的合格产品 。
C:使用祛斑霜只看1个月左右的短期效果，不愿坚持下去 。
斑点，大多是积年累月的色素沉积，斑点的淡化主要通过皮肤的新陈代谢，而皮肤新陈代谢的周期是:
实际年龄-18(天)+28(天)
比如，一个48岁的男士，代谢周期为:
48-18+28=58(天)，约2个月 。
而斑点的淡化，是要通过最少1个周期，甚至好几个周期，效果才可显而易见的 。
为什么有的祛斑霜要违规添加铅汞激素？
因为添加了，效果极可能更快!
真正经过国家权咸部门高级别认证的祛斑霜，效果相对缓慢，但更为安全!
所以，男士祛斑，要有耐心，坚持使用!
最后，奉劝长斑的男士们，约束自己的放纵行为，比如:无节制地抽烟喝酒、尽情地熬夜赌搏、嗜好油腻辛辣饮食，这一切，都会刺激黑色素颗粒细胞的大量增生!
改正不良的饮食生活习惯吧!特别注重科学饮食，喝足量的白开水，同时劳逸结合 。

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回答完毕，我是长期战斗在美妆界的枫叶红唇V，欢迎评判、关注、私聊!
首先看看是不是水土不敷，我自己就有亲身经历，可以到一些好的中医医院看看，开点中药吃吃在抹点药膏，应该会好的快点，不要吃辛辣的东西，不要喝酒，尽量不要熬夜，生活规律作息要正常 。
脸上的斑不是都一样的，斑的产生有很多不同的因素和所产生的位置也不相同，所以在祛斑之前，先了解自己长的到底是什么斑，为什么长，该怎么治疗和预防 。找对正确的治疗方式才可以有效淡化脸上斑点 。

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