宝宝抵抗力比较低,该怎么办?( 四 )


2、 宝宝排便不规律,大便不成型,经常性拉肚子 。
3、 身体虚弱,爱出虚汗,尤其是夜间盗汗 。
4、 面色苍白,头发又细又黄 。食欲不振,营养不良 。
5、 患湿疹次数很多,经常性的流鼻涕 。
妈妈如何提升宝宝免疫力呢?

宝宝抵抗力比较低,该怎么办?

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1、 坚持母乳喂养
母乳喂养的好处就不多说了,母乳中含有多种提升宝宝免疫力的营养物质,尤其是初乳 。如果妈妈不能坚持母乳喂养,建议可以选择惠优喜培安滋粉补充乳铁蛋白来 。乳铁蛋白是蕴含在初乳中一种安全可靠的天然物质,对提升婴幼儿免疫力,提升消化能力、预防宝宝缺铁性贫血有很好的效果 。
2、 睡觉好,运动足
宝宝抵抗力比较低,该怎么办?

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免疫力是随着孩子生长不断增强的,充足的睡眠是生长发育的前提和保障 。睡眠中,宝宝的骨骼和淋巴这两大免疫中枢会发挥作用 。宝宝多运动,血液中的含氧量和免疫细胞就大大增加 。
3、 均衡营养
营养不均或者营养不良往往会导致免疫力低下 。所以宝宝饮食要均衡肉、蛋、奶、蔬菜、水果、粗粮和细粮合理搭配 。
等宝宝大了教他学习时,推荐你使用游戏+教学这样的方法 。比如陪着宝宝做游戏互动,在生活的过程中教学,还有阅读绘图,不过这东西宝宝容易拿来吃 。
我家闺女从三岁开始接触汉字,现在用了一年认字300多个勒,基本上都是软件里面学来的,里面动画故事超多,宝宝特喜欢看,还有游戏可以玩(游戏是巩固识字的哟),开始我还担心玩太长时间对宝宝眼睛不太好,然后发现里面竟然有个设置功能,可以设置学习时间,和使用时间自动关闭,超赞 。用的久了还锻炼了宝宝的用眼习惯 。百度搜索【猫小帅学汉字】现在学的字多了,故事听多了,我下班回来还会跑过来给我讲故事,超暖心的(虽然讲的断断续续的,但是超可爱的哟) 。
我宝宝也经常不舒服,看着心疼,前段时间朋友给买了乳铁蛋白,朋友说她家宝宝经常买迈康立喝,可以提高宝宝抵抗力,朋友说一直喝,效果很好,现在她宝宝很少感冒 。
1.营养均衡 要想让宝宝的免疫力越来越强,就要保证宝宝的营养均衡,身体不缺乏任何维生素和微量元素 。平时饮食中一定要让宝宝养成不挑食的好习惯,尽量做到粗细粮都吃,瓜果蔬菜不离口,只有饮食均衡了,营养才能均衡,那宝宝的抵抗力才能更强大 。平时也可以考虑给宝宝补充点Life-Space婴幼儿益生菌 。

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2.多运动 单单靠增加营养是不够的,平时宝妈一定要让宝宝多运动,这样宝宝的身体才能更强健 。如果天气晴朗,就带着宝宝到室外去运动,最好是去郊外,在运动的同时还能接触大自然中的新鲜事物,自己宝宝的感官发育 。如果天气不好,在家里也要让宝宝运动起来,可以跟宝宝做游戏,也能起到锻炼身体的作用 。

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3.接触阳光 想养育健康的宝宝,就不要让宝宝总是憋在室内,那样宝宝的抵抗力一定不好 。一定更要让宝宝躲到室外接触阳光的照射,不仅能补钙,还能强健身体增强免疫力 。

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