好了，分析了这么多孕期吃柚子的好处，孕妈们应该可以放心大胆地吃柚子了，也希望我的回答能够帮助到你，以上配图选自网络，如涉及侵权，请联系删除 。
【孕期吃柚子宝宝会不会皮肤发黄的呢？怀孕七个月多了，吃什么食物好一些？】柚子里的维C含量大大超过其他水果，准妈妈可以吃一些柚子来补充多种维生素 。柚子中丰富的钙质和磷元素，对胎宝宝的骨骼，神经发育很有利，而天然的叶酸则有利于胎宝宝的正常发育 。柚子中含有的类似胰岛素成分，能预防孕期糖尿病的发生，是孕期血糖高孕妈的理想水果 。但柚子不能多吃，一天最多不能超过1|4个，因为准妈妈在吃多了柚子之后可能会便秘 。
孕七月以后，胎儿大脑正在发育，代谢活动也增强，孕妇的食欲增加，现阶段最需要增加的是热量和蛋白质 。这些只需要通过增加半碗饭，一杯牛奶，一个鸡蛋和一些鱼肉就可以达到 。
另外，孕期容易贫血，你可以适当多吃一些补血的食物 。如果体重增加过快的话，建议你多食用一些粗粮来代替细粮，比如小米，玉米，山药，红薯等 。
如果你现阶段经常出现鼻塞症状，但没有咳嗽，发烧等其他症状时，有可能是得了妊娠期鼻炎 。当出现这种情况时一定要多喝水，也可以用蒸汽的方法缓解鼻塞的状况 。在空气污染严重的时候尽量减少户外活动 。
其实很多宝妈都有这个观念，那就是孕妇吃一些带有颜色的食物，就担心肚子里面的宝宝受到影响 。比如孕期不能吃一点酱油，害怕吃了酱油之后，宝宝出生皮肤会的变得很黑 。
还有一些宝妈对某些食物也比较忌讳，比如孕期不肯吃兔，担心宝宝出生之后有兔唇；不肯吃羊肉，担心宝宝以后发“羊癫疯”等等，这些事情我们大可不必理会，因为基本上不会存在这样的事情 。
说到这个问题，鹿小井作为母婴/育儿安全洗护领域的倡导者想要告诉大家，孕期可以吃柚子，并且宝宝的皮肤也不会发黄，二者之间其实并没有什么联系 。
柚子含有部分天然的叶酸和丰富的维生素C，对孕妇有着非常不错的营养补充作用，可以预防孕妇贫血症状的发生，还可以促进胎儿发育 。虽然柚子皮看起来是偏黄的，但是对宝宝没有营养，也不会让宝宝皮肤变黄 。
因此大家还是按照科学的饮食习惯，该吃什么就吃什么，不过辛辣、油腻、刺激性的食品尽量不吃或少吃，也少去外面餐厅吃饭，因为可能加了较多的添加剂，最好还是自己在家烹饪美食 。
如果遇到清洗蔬菜、水果这样的家庭小事，建议大家使用鹿小井蔬果净，天然植物原料+食品级配方，有效去除农残，让孕期宝妈吃得更健康，宝宝生长更发达 。
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不会吧，难道酱油吃的多了孩子会变黑吗，孕期应该多吃维生素多的水果 。
妈妈孕期吃柚子的话，那是可以补充维生素c的，吃柚子宝宝皮肤不会变黄的 。怀孕7个月时，胎儿开始长肉需要母体提供的营养相应增多，不需要刻意的大补，但是要保持营养均衡，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物；注意休息，合理膳食，按期孕检 。
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