那她长寿的秘诀是什么呢?
第一:性格开朗,不该过问的事,一句话不多说 。
我家里很多事,都是我妈妈做主 。
第二:花生米是常年必备之物 。如果觉得胃不舒服了,就吃一点花生米 。但因为从没包过牙齿,所以一般都把花生米碾碎之后吃的 。
第三:每天洗过脚之后,用手铙两只脚的脚心 。而且是几十年如一日,从未改变过 。
第四:喜欢吃肉 。我奶奶是非常喜欢吃肉的,几乎是到了无肉不欢的状态 。但第四条的话,还是建议大家根据自己的身体状况,适当的调节,并不是每个人都适合这样的 。
最佳生育年龄是25岁左右,宽泛一点就是20岁到30岁之间 。是男女生育功能性功能最佳的时机 。
孩子爸说,咱应该庆幸,咱两个孩子都健健康康的 。
我不屑,谁家的孩子不是健健康康的?他说,孩子不健康的家庭多了去了,要是搁在咱头上,再好的日子也不好过 。
也是在那时,我才明白,能有一个身心健康的孩子,是一件非常幸运且幸福的事儿 。除了父亲精子质量要过关,更重要的是母体,卵子要好,母体体内环境要优良,才行 。
我24岁生大宝,三十岁生二宝 。作为过来人,我的感觉是,无论何时,母体的保养都是非常重要的,其次,便是母体年龄也至关重要 。
个人认为,女性最佳的生育年龄,大致在22岁到28岁,当然,28岁到35岁,女性如果天生体质偏强壮,或者保养得当,气血充足,那么这个阶段生的孩子,也比较健康 。
但如果体质偏弱,或者失养,那么这个阶段的孩子,容易气血不足,先天亏损,长大也体质偏弱 。
健康的孩子,毛发浓密,眼睛清澈,皮肤白净润泽,身上脸上没有多余的纹路,能吃能睡,各种功能也比较良好,反之,则容易毛发稀疏,皮肤干枯,色泽暗淡,鼻梁有横纹,胳膊腿上有多余的纹路,说话,以及身体灵敏度,各种强度活动,都要弱一点 。
当然,这是功能性上的差异,甚至还会有器质性的问题,比如各种疾病之类的 。因为母体提供卵子,和宫内环境,故而,母体的康健非常重要 。
我生两个孩子,二宝身体体质远不及大宝,怀二宝时,气血亏损,睡眠也好,情志也不好,故而,二宝生下来,鼻梁有横纹,胳膊窝纹路不对称,睡眠浅,容易醒,一直抱着睡觉,还吐奶,容易受惊吓 。
【最佳生育年龄是多少岁?】说话和走路都比较晚,而且运动能力差,还有高热惊厥的毛病,这就是气血不足,肝肾亏虚,津液不足的外显 。而大宝,运动能力超强,心理素质也好,抗压能力也强,适应性都比二宝强 。
其实,怀大宝时,那时年轻,也没刻意保养,但年纪轻,母体气血相对比较充足,而怀二宝时,我自感气血已经不足,睡眠质量差,皮肤干燥,孕期也长了不少颈纹等,两次受孕,无论是大人,还是孩子,都完全不一样 。
不得不承认,年龄对母体的影响非常大,对孩子的影响更大,当然,如果你本身体质强壮,又注重保养,气血充足,倒无妨,能扛得住岁月的摧残,就算过了三十五岁,也能生出健康聪明的宝宝,这也是母体个体差异的力量 。
总而言之,三十岁之前,赢在年龄优势,三十岁之后,胜在个体强壮和保养优势 。只要你占一样,大概率能生产健康的孩子,反之,则孩子体质会比较差,后天气血亏虚,五脏不够充盈,发育不完善,甚至有不良病症 。
还是那句话,生孩子尽早不尽晚,你二十多岁给孩子的体质,跟你三十多岁给孩子的体质,肯定是不一样的 。
如果条件允许,早点生,除非你打算不孕不育倒无妨没,否则,还是尽早生,于娃于己,都好 。
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