首先要做到的是当你有青春痘的时候尽量不要频繁地用手去摸它，更不要用手去挤压或者抠它 。因为手上如果有没洗干净的细菌，很容易导致皮肤发炎，留下痘印 。
长青春痘也是青春期常见的现象，有时也与内分泌失调或者饮食刺激有关，如果你青春痘不怎么严重，那么过一段时间之后它会自行消失 。
长青春痘饮食很重要，饮食也要注意营养搭配合理、均衡；吃清淡的食物，尽量不吃辛辣刺激性的食物，甜食和油腻的食物也少吃 。
建议平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，一日三餐吃饭有规律，不暴饮暴食，少吃夜宵，在睡觉前1个小时内尽量不要再吃零食等食品了 。
有了春春痘千万不着急，保持心情舒畅，如果精神紧张压力大也容易加重青春痘的产生，睡眠要有规律，不熬夜，减少使用手机和电脑上网时间，平时也不要过分劳累 。如果有便秘、女生例假不规律也容易加重青春痘，留下痘印 。
夏天外出时也要注意防晒，给皮肤擦些不含油脂类的防晒霜，尽量减少皮肤受到阳光的暴晒，如果不注意防晒很容易导致青春痘加重，色素沉着加深留下痘印 。
睡前记得把脸洗干净，有青春痘尽量不使用化妆品，油性化妆品或者护肤品包括洗面奶一类的也要减少使用 。
有了青春痘还要适当锻炼身体，当你进行身体锻炼时出些汗，也能达到排毒养颜的效果 。
每天保持一万步快走，或者进行球类运动一个小时既可，不需要进行大的运动量就能达到减轻青春痘的目的，青春痘减轻或者消失，痘印自然也不存在了 。
问题回答：“有青春痘的时候该如何避免留下痘印”？到这里结束了 。
感谢您的阅读 。@王丫丫6911
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最好的办法就是，顺其自然，人到了一定的年龄该来的总会来，不用急，不用慌，乱投医想办法不是根本 。难看几天，注意饮食，体内器官内该排的分泌物排泻完过后，自然而然的就会好的 。人体器官内的分泌毒素不排泻完，治疗反而更不利己 。
你好，我是柠檬姑娘，很高兴回答你的问题 。
??想要如何避免青春痘留下痘印，其实日常要注意的东西还是挺多的 。
1、避免辐射，尽量少玩手机电脑等有辐射的东西 。因为电脑辐射会让皮肤变黑 。
2、不要挤痘痘．，挤豆豆如果消毒措施没做好，容易留下痘印 。
如果是非常成熟的大痘痘，也需要把消毒工作做好 。
3、每天需要补充维生素，这样容易祛痘印，同时还有要多吃维生素的食物 。
4、每周DIY二次美自面膜，这样也可以达到祛痘印的效果 。
5、可以用第二次洗米的水洗脸 。七米的水里含有多种营养物质，有助于改善肌肤，紫色束均
6、洗脸用温水 。在里面加上一至二滴自醋，可以起到淡化痘即的效果 。需要长期坚持 。
7、每天饮水在800ml以上 。早上起来喝一杯，可以清理肠胃体内排毒
8、不要熬夜，熬夜容易使皮肤色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在1点前睡觉 。
9、可以在晚间清洁肤后，调一杯白糖水，棉签薩取自糖水涂在痘即上自糖淡化色素，消除痘印，这样每天晩上坚持一周后会你会发现痘印变淡了长期坚持使用痘即就会慢慢的消失 。
10、如果你年龄是在25岁左右的女性 。要做一些经常去角质的面膜 。这样可以改善痘印，让皮肤看上去变得光滑 。
11、饮食上，少吃上火的东西，油腻的东西，多吃蔬菜水果，富合维生素的食物，这样对祛痘印有很好的效果 。
12、尽量不要用化枚品 。

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