日本倡导全民喝牛奶，国民身高有明显提升 。所以现在家长们人人都知道牛奶营养丰富，几乎到了饭可以少吃，牛奶必须天天喝的地步 。
更有甚者，每天会让孩子把牛奶当水喝 。你可知道这样反而会导致孩子生病 。
每天一杯奶是爱还是害？
牛奶的好处？
1 。牛奶含钙，磷，对强化孩子骨骼、牙齿有重要作用，喝牛奶确实能让孩子长高；
2 。奶中的乳糖，可促进对钙铁吸收；
3 。含有较高的维生素B2，有助大脑发育与功能完善 。
但牛奶不是万能的，他最易引发孩子过敏1
牛奶排名容易引发慢性食物过敏食物的前三甲 。牛奶中的蛋白质在肠道中，因过敏产生免疫复合体，引起肠漏症，此症可引发多种疾病 。
　慢性食物过敏又叫食物不耐受，某种食物不能在消化道被分解，其中多肽类物质进入血液，人体免疫系统会对付它们，从而产生igG抗体，长期积留血管组织中就会引起炎症反应 。这种过敏，潜伏期长，初期症状特别不明显，被视为“隐藏的杀手” 。
食物过敏症状不只是出疹子，皮肤痒；慢性食物过敏，还可引发鼻窦炎、喉咙痛、感冒、湿疹、便秘、腹泻、异位性皮炎等症状 。
【宝宝对牛奶过敏的原因？】慢性食物过敏导致的疾病很少突然发作，当孩子有打喷嚏、流鼻涕等症状，当成感冒去治疗无效，或是病情一直反复，这时要警惕孩子是否慢性食物过敏 。
在没有排除过敏源的情况下，每天一杯奶对孩子来说存在一定危害，家长尽早带孩子做过敏检测 。
牛奶蛋白过敏，是婴幼儿常见的食物过敏问题，也是婴儿最早出现的过敏问题，何为牛奶蛋白过敏？
对于没有见过世面的新生儿来说，他所接触的物质都是陌生的 。
最初，婴儿通过母乳接触各种各样的食物，婴儿虽然只吃母乳，但妈咪会吃各种各样的食物，当这些陌生的物质的片段通过母乳进入机体，宝贝的免疫系统就会开启识别模式 。
对于牛奶蛋白，大多数宝贝是不会发生反应的，但是，有些宝贝的免疫机体会以为这是即将入侵的敌人，结果杀敌一千自损八百，就产生了牛奶蛋白过敏 。
当然，妈妈也不要惊慌，越小的宝贝对外界的物质越敏感，不是说宝贝对牛奶蛋白过敏，就永远不能接触牛奶了，大多数宝贝随着见过的世面越来越多，会慢慢接受牛奶中的蛋白，超过90%的宝贝在3岁以后，对牛奶过敏的反应也就会好了 。
预防牛奶蛋白过敏，母乳是最佳食物
母乳是宝贝最佳的食物来源，纯母乳喂养可有效减少婴儿期过敏发生 。出生后前6个月推荐母乳喂养 。如果纯母乳喂养婴儿已发生过敏性疾病，建议妈咪应尝试回避牛奶等可疑致敏食物，并根据当地的饮食习惯进行调整 。
对牛奶过敏的宝贝慎用羊奶粉
对牛奶过敏的婴幼儿只有10%是对羊奶不过敏的，大部分婴幼儿也对羊奶过敏 。如果对牛奶过敏，最好慎用羊奶，有可能产生交叉过敏的可能性 。
牛奶蛋白过敏的宝贝一般要回避牛奶至少6个月，或达到9～12个月，严重牛奶过敏要回避牛奶至1～1.5岁，要在医生的指导下，做特异性IGE检测和激发试验，然后再决定是否接触牛奶 。
此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答
借楼主的提问宝地，正好分享一下很多人都会存在的误解，那就是混淆乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏，这两个是两回事，完全不一样 。但是两种情况在宝宝成长过程中都有可能发生 。
分别说一下区别：
1、乳糖不耐受：是消化系统问题，因为身体里没有足够的乳糖酶，也就是消化奶制品里的乳糖的酶，乳糖酶不足会导致很多消化问题，比如说腹泻，腹部绞痛，胀气，恶心，而且乳糖不耐受在任何一个年龄段都会产生，而且会随着身体，环境的变化而出现，老年人这种情况就很普遍 。

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