【健康年夜饭 吃出健康身体】鼠年即将来到，如何把年夜饭吃得精致，吃得健康，专家给您支几招 。
招数1：多吃新鲜蔬菜 。蔬菜和荤食的比例应当为2∶1，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，酸碱平衡 。
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