癌细胞在人体内并不是稳定在原发部位或者逐层向外扩散，相反会通过渗透到淋巴或者血行中进行转移，现在研究显示癌细胞在早期就会有单个细胞或者细胞团脱离原发部位形成转移 。
对这些转移中的癌细胞或一些转移后定植位置需要进行化疗或者放疗（无法进行靶向或免疫治疗时） 。而化疗以及放疗都会对患者的造血系统形成一定破坏——骨髓抑制 。主要由化疗药物毒性以及放疗对人体细胞中DNA的破坏造成的 。骨髓抑制包括白细胞、血小板，中性粒细胞降低 。

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白细胞在人体内属于免疫细胞，主要用以防卫病毒的入侵；血小板主要是凝血功能 。癌症患者的放化疗导致白细胞降低后，会增加患者受到感染的风险；如果白细胞的数量降低到一定标准后就需要接受增白药物或者隔离治疗了 。
一般情况下，白细胞减少的情况可能会出现在化疗后的24-72小时，最严重可能会发生在化疗后的7-10天左右，所以建议化疗后每周复查血常规，如果出现白细胞严重下降（白细胞＜3.0×10 ∧ 9/L或者中性粒细胞＜1.5×10 ∧ 9/L），需要在化疗期间使用升白针治疗 。
对于骨髓抑制问题，人体自身的造血功能一般在放化疗结束后1个月左右逐步恢复 。
除了逐步恢复以及增白针外，我国传统文化中讲究的“食补”也有很多好的食物可帮助应对白细胞的降低 。
首先是优质蛋白的获取和摄入，如牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋等，精瘦的猪肉也还好；

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其次是多种维生素的获取和摄入，可以通过新鲜的水果和蔬菜补充，例如苹果、香蕉、橙子、葡萄、花生、核桃等；蔬菜的西蓝花、小茴香，各种食用菌类（蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇，还有我国台湾地区的牛樟芝等） 。
粗粮也能够帮助人体白细胞的恢复，如玉米、番薯、土豆、红豆、黑米和高粱等
另外一些患者和家属分享的部分增白食谱，比如红枣花生薏米粥；清炖莲藕排骨、蒜蓉西兰花、西湖牛肉羹，清炒芦笋百合等等也是很不错的 。

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增加白细胞除了饮食之外，还要注意睡眠、运动等等 。这些方式可以帮助患者更好的恢复造血功能，提升白细胞数量 。
“怎么这次化疗白细胞又下降了？”“到底如何才能提升白细胞，吃什么东西能补白细胞”，相信这种问题是很多肿瘤患者在进行化疗期间最头疼的问题 。那么，患者在化疗期间如何可以增高白细胞数量呢？
临床上最常见的化疗副作用有：骨髓抑制、胃肠道紊乱、脱发、肝肾功能损伤等，往往根据药物的不同，患者表现出来的副作用也会有差别，大部分患者白细胞和血小板减少、恶心、呕吐、乏力、腹泻、便秘等反应 。

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其中，最让人担心还是白细胞急速下降，不仅让患者和家属自乱阵脚，也是让医生很挠头的事情，如果白细胞低于正常值，机体会很容易受到外界病菌的入侵，很容易造成感染，出现感冒、肺炎，严重的话也会导致败血症 。所以，如果化疗引起的白细胞确实损伤较重，难以恢复，只能放弃化疗了 。
其实，化疗引起的白细胞下降的情况也不至于那么恐怖的，只要掌握好应对策略，还是可以轻松应对的，白细胞下降一般化疗后1～2周出现，化疗后2～3周会逐渐恢复 。如果发现白细胞数低于3.0×109/升，严格按医嘱使用升白细胞药物，定期复查血象，以便尽快恢复白细胞数量，避免发生感染 。

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