【大蒜减肥法 你受不受得了】“大蒜是个宝”很多人都知道，在日常生活饮食中很多地方都会使用到大蒜，就是这种与我们生活息息相关的东西它却隐藏着很多我们不知道的功用，最近国外的减肥报告挖掘出大蒜具有减肥作用 。
大蒜植物科，味辛辣，有刺激性 。有杀菌、消食、暖胃、行气的功效，最近国外研究表明，大蒜中含有的“蒜素”具有减肥和降低血压的作用，吃它能阻止脂肪合成防止体重增加，以达到减肥的目的 。进食大蒜有进步的效果，能增强体力，促进新陈代谢 。实验证明，大蒜有助于体内分解脂肪物质的分泌，从而达到降脂的效果 。
大蒜的功用很多，但不能贸然进食，要掌握它的正确吃法才能达到瘦身效果 。
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