中医拔罐减肥方法是一种较传统的减肥方法,并且这种中医减肥方法副作用极小!甚是受到大腹便便的男士和拥有水桶腰女士的青睐!中医拔罐效果虽好操作简单,但是也是有很多注意的,中医拔罐减肥应该怎么选罐呢?
1、选罐:根据部位的面积大小,自己体质的强弱、以及病情而选用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具 。
2、擦洗消毒:在选好的治疗部位上,先用毛巾浸开水洗净患部,再以干纱布擦干,为防止发生烫伤,一般不用酒精或碘酒消毒 。如因治疗需要,必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时,为防止引火烧伤皮肤或造成感染,应行剃毛 。
【中医拔罐减肥 应该怎么选择拔罐工具】3、温罐:冬季或深秋、初春、天气寒冷、拔罐前为避免患者有寒冷感,可预先将罐放在火上燎烤 。温罐时要注意只烤烘底部,不可烤其口部,以防过热造成烫伤 。温罐时间,以罐子不凉和皮肤温度相等,或稍高于体温为宜 。
4、施术:首先将选好的部位显露出来,施术者靠近受术者的身边,顺手执罐按不同方法扣上 。一般有两种排序:
1)密排法:罐与罐之间的距离不超过1寸 。用于身体强壮且有疼痛症状者 。有镇静,止痛消炎之功,又称刺激法 。
2)疏排法:罐与罐之间的距离相隔1--2寸 。用于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力者 。又称弱刺激法 。
5、多与施术者交流:火罐拔上后,应不断与施术者交流自己的感觉 。
6、拔罐时间:大罐吸力强,1次可拔5--10分钟,小罐吸力弱,1次可拔10--15分钟 。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握 。
7、拔罐次数:每天或隔天1次,一般10次为1疗程,中间休息3--5天 。
另外中医拔罐减肥方法,进行拔罐减肥时应该采取的体位正确与否,直接关系到减肥效果,因此进行拔罐减肥还需要找专业的医师!
本文有健康族减肥网提供,
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