君子菜|苦瓜和鸡蛋红椒一起炒,处理好一点也不苦,小孩也爱吃( 二 )



君子菜|苦瓜和鸡蛋红椒一起炒,处理好一点也不苦,小孩也爱吃
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9.最后撒上少许的五香粉调味,翻炒均匀即可关火,将苦瓜炒蛋盛出装盘。

君子菜|苦瓜和鸡蛋红椒一起炒,处理好一点也不苦,小孩也爱吃
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【烹饪贴士】
1.用盐水来将苦瓜焯一下,焯好之后放入冷水中,都能够有效去除苦瓜的苦味。
2.红椒的味道是甜的,同时鸡蛋在煎过也很香,都能够减少苦瓜的味道。
3.在刮苦瓜瓤的时候,尽量将里面的白色膜也刮掉。
文案编辑:目海食 桃溪

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