对于美食，胖妹妹是又爱又怕 。爱它的美味，怕它的热量 。其实，想要苗条的身材也不一定要抗拒美食 。下面看看怎样吃下午茶助你减肥吧！
下午茶是一顿真正的迷你餐
【吃吃下午茶 每天都窈窕】最新的营养调查结果表明，有下午茶习惯的人比其他人要苗条！下午茶往往受饥饿的驱使，是一顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的 。

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