拥有迷人的乳沟，是女性认为美的象征之一，如果你对自己身材有所期待，如果你对各大媒体的夸大广告却步，不如现在自己动手烹调，买一些随手可得的食材，花小钱一样可以健康的“独傲群芳” 。
1 牛奶炖花生
牛奶炖花生
原料：花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量 。
制法：
(1)将银耳、相记子、花生米洗净 。
(2)把牛奶，银耳、枸杞子、花生米、冰糖放入锅内，煮到花生米烂熟为止 。
特点：花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，银耳、枸杞、花生和汤一起吃 。
【廉价食谱 丰胸它却最优】功效：花生、牛奶营养丰富，对人健体有利 。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性，可常食用 。
- 快速瘦身一圈的排毒减肥食谱
- 最快最有效减肥食谱推荐
- 模特都爱吃的健康减肥食谱！
- 7天减6斤的懒虫减肥食谱
- 一月狂瘦30斤的美味食谱
- 模特圈流行的瘦身食谱
- 急瘦七公斤,十天午餐食谱
- 减肥：三天瘦6斤的过关食谱
- 秋燥排毒除便秘减肥食谱
- 500卡路里减肥食谱 迅速燃脂
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。