导语：白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的减肥食谱能帮到你 。为你介绍道适合白领减肥的瘦身食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得 。赶快来学学这道减肥菜吧！
美味减肥一举两得
美味减肥一举两得瘦肉山药炒木耳
瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克 。
做法：
做法1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟 。
2、山药切薄片备用 。
3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净 。
放入肉片翻炒4、锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用 。
5、锅中重新放少许油，放入山药、木耳翻炒均匀，加少许清水翻炒至熟 。
6、放入肉片翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可 。
【网友推荐 夏天适合白领的减肥菜谱】本文导航网友推荐 夏天适合白领的减肥菜谱(组图)食材功用

• 健康减肥 夏天吃五种水果最能减肥
• 专家推荐 最瘦身的三餐饮食模式
• RNG和IG大战，解说阵容曝光，王多多搭档瞳夕，网友评价：绝配组合，你怎么看？
• 网友的瘦身经验 强效给力
• 辣妈网友掉肉74斤的成功减肥经验谈
• 网友分享什么方法瘦脸最快
• 网友快速减肥心得 8种妙招轻松塑性感身材
• 绝不能错过 排毒的食物推荐
• 网友分享黑豆瘦身法 两周瘦3.9Kg
• 市场营销类的书有哪些值得推荐？