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从中医的角度来说，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，因为春天在五行中间属木，而人体五脏之中肝也属木 。春天是肝火最旺盛的时候 。要是肝火太旺会引发眼睛干涩啦，口干口苦，头发油，胸闷，失眠等等问题 。
想要养好肝的话可以多推推肝经，就是右大腿的内侧，要是肝不好的话推肝经会特别的疼 。

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【为何要春季养肝？春季又怎么养肝？】平时也可以多吃蔬菜，特别是当季蔬菜！五谷杂粮之类的，也可以很好的养肝

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