4、涂抹瘦腿霜
【网友减肥全过程，让瘦身不是梦】坚持按摩，促进血液循环 。我买了欧莱雅的瘦身啫喱，每天洗完澡后涂抹在腰腹臀和大腿上，再用与之配套的按摩棒来促进吸收，(注意，姿势要从下往上，对抗地心引力)按摩10分钟，就有发热的感觉了，据说一定要发热才有效果哦 。
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