在每个月的周期结束前 ， 你的身体会多了水分 ， 以便提供怀孕所需的血量 ， 而增加的体重大约为200克 。
11.哪些饮食问题可以归咎于遗传?
遗传的确会影响体重 。实验证明 ， 分别在不同环境成长的双胞胎 ， 体型或身体脂肪的分布仍很类似 。然而 ， 这还是可以靠后天的自我控制来抵销的 ， 基因只会让你在吃喝过量或缺乏运动时 ， 累积脂肪 。
小编总结：由此我们可以看出 ， 如果你想要减肥减肥成功 ， 只有两条路可以走 ， 就是控制饮食和增加运动量 。
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