拒绝在餐厅中的颜色诱惑 _经验常识

餐厅的颜色一定要选好，那可是直接影响到你食欲的！颜色可以影响食欲是听说过的，用墙壁颜色来帮助减肥，听起来还真是个不错的想法。“家”是每个人最放松的场所，会不会变胖，家庭餐厅的布置也成了一项重要的环节。布置一个抑制食欲的环境，利用餐厅色彩让自己产生饱腹感，借以达到瘦身的目的，这总比在家中动不动就拿起零食猛吃，坐在餐厅里就胃口大开，三更半夜起来开冰箱找东西吃要好很多吧。
为了弄清餐厅颜色对人饮食的影响，不想受餐厅的“诱惑”? 那就一定要努力把餐厅的颜色调配好，布置一个吃不胖的餐厅吧!
白色系——系瘦身的无害色
【拒绝在餐厅中的颜色诱惑】餐厅是享受食品的场所，颜色以清洁、卫生为主，因此，很多人都喜欢以白、乳白、灰色为餐厅的主色调。不过，白色是一种纯洁的无害色，它对瘦身的帮助不大。
有人在白色的主基调上，辅以各种颜色点缀，例如选择蓝色的窗帘，紫色的小花，或配以蓝色的瓷器，也是很不错的，可以帮助瘦身。
蓝色系——一级棒的瘦身颜色
最适合的居家环境，包括：客厅、餐厅、浴室、厨房……
蓝色绝对是第一名的减肥颜色。因为这个颜色会在无形中降低你的食欲，让你在不知不觉中快乐的变瘦，变苗条。
紫色系——对瘦身有帮助的颜色
神秘的色彩紫色，也是一种对瘦身有帮助的颜色。在厨房和餐厅，甚至整个家庭环境中，好好地运用各类型的紫色系，也可充分得到减肥的效果，因为紫色会使人容易产生饱足感。
绿色系——快乐的餐厅颜色
鲜黄、鲜红及鲜绿色都是快乐的餐厅颜色，而餐厅的颜色越多，家庭主妇便会觉得时间越容易打发，因此绿色系的餐厅像一位懂得饮食艺术的家庭主妇精心布置的，它把饮食艺术中色香味俱全的色发挥得淋漓尽致。
橙色系——瘦身的敌色系
橙色系是最恐怖的颜色，下定决心减肥的人，最好赶快把家里所有的橙色系的东西都收起来，因为橙色系会使人想多吸收一点“糖类”和“高热量”的东西!
此外，如果你想抑制食欲，还可以把你家中的桌布、餐具统统换成清淡、素静的颜色。清淡的色彩有利于减轻食欲，冲淡你贪吃的心情，从而达到抑制食欲的作用。千万别和麦当劳、肯德基等装修的风格一样以红色调为主，因为那样只会让你在进餐的时候加大你的食欲。

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