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自我管理是一个人走向成功的关键之路，懂得自律、善于自我管理的人，能够随时随地关注短期利益与长期目标的融合，能够制定良好的时间计划；和精力分配，随时做好知识储备和好习惯养成，自我管理至少包括以下6个方面的内容
目标导向

时间管理

任务管理

习惯养成

精力管理

知识管理

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没有目标，一切都无从谈起，时间管理，精力管理和知识管理等都是为目标服务的！目标分为短期目标和长期目标，目标的制定要遵循SMART原则，即具体、可良好、通过努力可以达成 。

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时间管理的重点是目标分解，即按紧急重要性4象限原则，确定事情的轻重缓急，从而分配时间，用50%以上的时间做重要不紧急的first thing，同时尽量安排整块的时间做这类事情（战略规划，策划等），规划时间做重要不紧急事，容易让工作逐渐支撑长远规划，而且这些工作不处理好，就会成为又重要又紧急的事情 。

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任务管理的重点是（1）目标分解、细化，细化到能够量化、快速执行 （2）排优先级

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邓小平同志说，管他黑猫白猫，抓到老鼠的猫就是好猫，只要是有利于长期目标达成的习惯都是好习惯 。

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精力管理的关键是（1）减少他人打扰的影响（2）通过影响他人、借助他人的力量来完成部分目标，从而留出更多精力做重要但不紧急的、影响长期目标的事情 。

【自我管理有哪些有效方法？】

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刻意训练、完善自己的知识库，参考专业人士形成自己的知识体系 。

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自我管理的内容很多，其中一个最重要的最基础性自我管理是管理自己的思维方式 。
大卫·舒尔茨在《大思想的神奇》一书中指出，在决定成功的因素中，体力、智力、精力、教育都在其次，最重要的是思想的大小 。
而所谓的“大思想”，就是取得成功的正确思维方式 。大卫·舒尔茨告诉我们，金钱，其实是想出来的，是人的大脑创造了财富 。
你的大脑其实就和一台电脑一样，你是它的编程者 。你给自己的大脑编什么样的程序，你就会变成什么样的人 。
比如，面对新挑战，消极的人会想：我不行！我办不到！我不是这块料！这样的思想就等于给自己编制了失败的程序，接下来这个程序就会驱动TA消极逃避，寻找借口，不思进取，碌碌无为 。
面对新挑战，积极的人会想：我能行！我办得到！天生我材必有用！这就等于是给大脑编了成功的程序，接下来，这个程序就会驱动TA积极尝试，想方设法，解决问题，实现目标 。

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