1、推荐纯牛奶，洗脸敷脸什么的请随意，但是一定要坚持 。我是洗澡的时候洗完脸敷上，洗完澡然后洗掉 。每天坚持白的很快 。
2、重点推荐海藻泥，你看到的很恶心的颗粒状自己加水调和的那种 。我试过，效果好到我尖叫 。比牛奶雪肌精纯露什么的效果好多了 。
3、美白当然要全身美白咯 。找一款适合自己全身肤质、适合所在地区气候的身体乳，每天洗完澡从脖子摸到脚，鸡蛋肌肤是有机会的 。
4、涉及到Vc的东西请在晚上使用 。这是真正的见光死啊！别美白不成变成黑得闪亮咯 (￣▽￣")
5、雪肌精水敷脸因人而异，有些人效果五星有些人扛不住里面的酒精 。推荐纯露泡纸面膜 。个人觉得效果不错，不要上淘宝以及选个品质好的玫瑰纯露 。
6、物理防晒 。透露个，自从做了宅女，白了，腿细了 。o(*￣▽￣*)o
一白遮百丑，在南方分分钟晒黑的环境下，美白变得特别重要 。美白是个长期全方位坚持的事情 。希望对大家有用：
运动 。每天坚持运动 。排汗排毒能让皮肤保持健康的状态 。
保持愉悦的心情 。我总觉得情绪不好的女孩子气色暗沉、五官耷拉 。
【你有哪些亲自实践过且有效的美白方法？】
海风容易吹黑人，但是，某些体质的人常吃海鲜倒是白的特别快 。这是偏方 。
多喝水、多吃水果不熬夜 。是的，熬夜+白天的风吹日晒=黑乎乎 。建议：
蜂蜜柠檬茶
柠檬草水
多喝养颜美白的花茶，不建议每天喝 。唔，有一年夏天一直在喝洛神花茶，身体会香香的 。这是附加效果 。
清洁皮肤要到位 。不要犯懒~ 皮肤干净了才能做下面的工作 。上面有人提到把洗面奶打到脸上洗的做法，一般日常护肤是不建议的 。建议在手上打出泡沫后再温柔细致的洗每一寸皮肤 。
补水 。水足了就白了 。
每天早晚要擦补水的爽肤水、柔肤水、乳液等以及每周做面膜 。富含骨胶原蛋白以及水杨酸的产品美白快 。敏感肌慎用含水杨酸的产品 。如果你是买现成的面膜，不要每天敷面膜！
勤奋点坚持着一定会越来越白的！要注意不要减肥保持好气色哟
以前很怕用美白产品，总觉得美白产品里面就有激素 。后来去学习美容，知道了更多的护肤知识，了解护肤品成分 。才知道有些美白产品是可以用的，不但可以用 还可以养好皮肤

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