添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!

炎热的天气,不但成年人的胃口受到了影响,孩子更是食欲不振。我这样做早餐,孩子超喜欢吃,几天不吃就点名要。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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这个早餐其实很简单,只要提前做好准备,早上10分钟就能搞定,每次做了家人都喜欢。这个就是孩子们最爱的汉堡,和我们的肉夹馍差不多,哈哈哈~~今天就和大家分享汉堡的做法,看过之后你肯定会说:原来这么简单啊!添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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所用材料:高筋面粉280克,白糖40克,盐3克,奶粉10克,蛋黄3个,牛奶40克,水85克,酵母粉3克,黄油3克。配料:牛肉饼,沙拉酱,生菜。做法步骤:添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第一步:先把除了黄油以外,所有的材料放入面包机桶揉匀,再加入黄油揉匀,用手一拉就有很薄的膜,也就是俗称的“手套膜”。然后把和好的面团静置,盖上保鲜膜放到温暖的地方,发酵成两倍大,用手从中间戳个洞也不会塌陷,就可以开始操作了。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第二步:拿出面团来,排气揉匀,分割成大小一致的小剂子,这个时候要盖上湿布或者盖上保鲜膜松弛一会儿,才好操作,不然高筋粉弹性很大不好操作。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第三步:把面团和搓馒头一样搓成圆形的汉堡坯子。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第四步:做完的汉堡放入铺了油纸的烤盘上。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第五步:全部做完之后,放到烤箱中进行二次发酵成两倍大,看起来胖乎乎的。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第六步:把二次发酵好的面包,刷上蛋液。蛋液就是全蛋打到碗中,搅拌均匀而成,这样上色更好看。撒上白黑芝麻,烤箱200度越热5分钟,改成180度烤制20分钟,表面金黄就可以了。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第七步:拿出汉堡放凉密封保存。早上起来,直接放到锅里煎一个牛肉饼,汉堡切开,铺上生菜,挤上沙拉酱(不喜欢也可以不放),然后放上牛肉饼即成。牛肉饼做法在这里一起说一下:牛肉搅打成泥,放上盐,生抽,黑胡椒,少许淀粉,半个鸡蛋拌匀,拍成小饼入冰箱速冻,吃得时候拿出煎熟即可。这个牛肉饼是我家常备的一种食材,早上烹饪起来很方便。添加|孩子喜欢吃汉堡,自己做干净卫生无添加,料足好吃补钙质,长高个!
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第八步:不止孩子喜欢吃,全家人都爱吃,配上一杯牛奶,就是最棒的早餐,以后孩子没食欲就做它吧,补钙质营养好,自己做还没有添加剂,干净又卫生,实惠又好吃!峰儿话语:1,做面包不难,只要揉面揉搓到位,柔软好吃也老化慢,如果嫌手揉太累,可以用面包机代替即可。2,烤箱品牌不同,温度会略有差异,可以根据自己家的烤箱脾气来调整。

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