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【清补凉老鸭汤】清补凉一袋，老鸭半只，盐2克，姜片4片，料酒20克，白胡椒粉2克，清水适量老鸭切块后冷水下锅，煮沸2分钟捞出。把鸭块捞出放入高压锅内。逐步放入清补凉，料酒，盐和姜片，胡椒粉。注入适量的清水，一般比例是1：3，放入高压锅。盖上锅盖，启动全沸腾汤功能，大约用时10分钟就可以。
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【五指毛桃薏米猪骨汤】
五指毛桃50克，猪骨600克，盐3克，水适量，姜片4片，米酒20克，炒薏米20克，茯苓20克，海底椰6克
将海底椰，红枣，茯苓清洗干净捞出备用，五指毛桃要浸泡后再清洗干净，猪骨焯水捞出，将所有食材放入锅里，注入适量清水，大约是食材的3-4倍左右，盖上锅盖，煮沸后转小火焖煮45分钟即可调入食盐调味出锅。立秋过后，天气开始变化，为了让身体更好的适应季节变化，每天汤水不能少，尤其是老人孩子，一定要常喝哦！
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